Rouge Care - Blog de thérapie par la lumière rouge

Mark John Hiemstra
What’s The Best Time of Day to Use Red Light Therapy? - Rouge Care

Quel est le meilleur moment de la journée pour utiliser la thérapie par lumière rouge ?

Quand vous vous réveillez avant de vous maquiller, après avoir fini le travail, juste après ce gros entraînement, ou juste avant de vous coucher—quel est le meilleur moment pour la thérapie par lumière rouge ? Heureusement, il y a une réponse assez simple à cette question : cela dépend vraiment de ce que vous essayez de traiter, et de vos objectifs pour le traitement.  Il y a de nombreux problèmes que les gens traitent avec la thérapie par lumière rouge. De la santé de la peau à la récupération musculaire, en passant par la qualité du sommeil et le bien-être...

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Kerri Flanagan
Green Tea and Red Light Therapy At Home: Your Dynamic Duo for Younger-Looking Skin? - Rouge Care

Thé vert et thérapie par la lumière rouge à la maison : votre duo dynamique pour une peau d'apparence plus jeune ?

La thérapie par la lumière rouge et le thé vert ont donné des résultats extraordinaires dans la recherche sur le rajeunissement de la peau. Mais un traitement peut-il amplifier les effets de l’autre ? La réponse semble être oui. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment le thé vert et la thérapie par la lumière rouge à la maison peuvent travailler ensemble pour produire des effets étonnants de rajeunissement de la peau, en toute sécurité et à moindre coût.

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Mark John Hiemstra
Beating the Winter Blues: Red Light Therapy for Winter Wellness - Rouge Care

Battre le blues de l'hiver : La thérapie par lumière rouge pour le bien-être hivernal

Pendant l'hiver, des problèmes comme le trouble affectif saisonnier, les sautes d'humeur, la peau sèche et le rhume et la grippe peuvent rendre cette période de l'année difficile. Mais avec des traitements réguliers de thérapie par lumière rouge, vous pouvez commencer à profiter de tout ce que l'hiver a à offrir ! 

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Kerri Flanagan
What Are the Side Effects of Red Light Therapy? - Rouge Care

Quels sont les effets secondaires de la thérapie par la lumière rouge ?

La thérapie par lumière rouge est incroyablement sûre avec des risques minimes, mais certains peuvent éprouver des effets secondaires légers. Explorons les plus courants et comment les éviter.

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