Rouge Care - Blog de thérapie par la lumière rouge

From promoting healthier bones to helping people deal with Parkinson’s disease, there’s a lot that red light therapy can help with, and it can all be done from the comfort of your own home.

La thérapie par la lumière rouge apparaît rapidement comme une lueur d’espoir pour ceux dont la vie s’est arrêtée à cause de la fibromyalgie. Il offre une alternative sûre, efficace et abordable aux traitements traditionnels qui sont trop souvent inefficaces en raison de la nature complexe de la maladie. Mais comment fonctionne exactement la thérapie par la lumière rouge pour la fibromyalgie ? Nous allons jeter un coup d'oeil.

L’obtention de résultats avec la thérapie par la lumière rouge peut prendre un certain temps. Cela peut amener les gens à relâcher leur traitement ou à les abandonner complètement, croyant à tort que cela ne fonctionne tout simplement pas. Pour éviter cela, il est préférable de savoir à l’avance ce qui vous attend et de planifier en conséquence. Voici un aperçu rapide du temps qu’il faut pour que la thérapie par la lumière rouge fonctionne et à quoi s’attendre de votre traitement.

Something that everyone I know struggles with is self-care. We work in a time where it’s easy to get caught up in work, doom scrolling, or just trying to keep up with commitments to family and friends. I’m hoping that you’ll be able to benefit from one or more of these self-care tactics. Read on and find out if any of these five self-care rituals might fit into your life!