Mark John Hiemstra
What’s The Best Time of Day to Use Red Light Therapy?
When you wake up before you put on your makeup, after you’ve finished work, right after that big workout, or right before bed—what’s the best time for red light therapy? Fortunately, there’s a fairly straightforward answer to that question: It really depends on what you’re trying to treat, and what your goals are for treatment. There are many different issues that people are treating with red light therapy. From skin health to muscle recovery, and from sleep quality to overall well-being, getting your therapy in at the right time of day can certainly have a significant impact on its effectiveness. ...
Mark John Hiemstra
Battre le blues de l'hiver : La thérapie par lumière rouge pour le bien-être hivernal
Pendant l'hiver, des problèmes comme le trouble affectif saisonnier, les sautes d'humeur, la peau sèche et le rhume et la grippe peuvent rendre cette période de l'année difficile. Mais avec des traitements réguliers de thérapie par lumière rouge, vous pouvez commencer à profiter de tout ce que l'hiver a à offrir !
Kerri Flanagan
Quels sont les effets secondaires de la thérapie par la lumière rouge ?
La thérapie par lumière rouge est incroyablement sûre avec des risques minimes, mais certains peuvent éprouver des effets secondaires légers. Explorons les plus courants et comment les éviter.
Kerri Flanagan
Combien de temps faut-il pour que la thérapie par la lumière rouge fonctionne ?
La thérapie par lumière rouge prend du temps pour montrer des résultats, mais ne vous découragez pas trop tôt. Apprenez à quoi vous attendre et comment tirer le meilleur parti de votre traitement.
Boutique de thérapie par lumière rouge
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