Quels sont les avantages de la thérapie par la lumière rouge ?
Le plus souvent utilisé pour traiter les affections cutanées et les problèmes esthétiques, tels que les rides, les dommages causés par le soleil, les cicatrices, les plaies persistantes, l'acné - même les problèmes de poids et la perte de cheveux - et pour favoriser une apparence globale plus saine et plus jeune, la thérapie par la lumière rouge est de plus en plus utilisée. pour affecter le corps à un niveau plus profond également.
De plus en plus de preuves prouvent que la thérapie par la lumière rouge est extrêmement efficace dans le traitement de la douleur et de l'inflammation des articulations et des muscles, de l'insomnie et d'autres troubles du sommeil, des déficiences cognitives et des problèmes de santé immunitaire, entre autres. Il est également utilisé par de nombreux athlètes professionnels pour améliorer leur forme physique et leurs performances, ainsi que pour réduire le temps de récupération.
La meilleure partie? Eh bien, c’est double. Premièrement, les traitements de thérapie par la lumière rouge entraînent peu ou pas d’effets secondaires. En fait, il est actuellement étudié comme alternative sûre à l’usage d’opioïdes dans le traitement et la gestion de la douleur, dans le but de freiner la crise de santé publique qui a paralysé de nombreuses communautés.
Deuxièmement, alors que les appareils de thérapie par la lumière rouge coûtaient autrefois des milliers de dollars, les reléguant dans des spas haut de gamme et des cliniques spécialisées coûteuses, qui pouvaient facturer plus de 100 $ pour un seul traitement, vous avez désormais la possibilité de profiter des innombrables avantages de la thérapie par la lumière rouge depuis le confort de votre propre maison, pour une petite fraction du prix.
Quelques minutes par jour passées à la maison ou au bureau à vous détendre devant votre appareil personnel de thérapie par lumière rouge peuvent améliorer considérablement votre santé, votre apparence et votre qualité de vie.
Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge ?
S’il y a une chose que nous avons tous retenue de la biologie au lycée, c’est que les mitochondries sont le moteur de la cellule. Mais comment cela affecte-t-il exactement le corps ? Les dernières recherches indiquent que les mitochondries sont chargées d’alimenter le fonctionnement de nos organes, essentiellement de la tête aux pieds. Cela signifie que lorsque le fonctionnement des mitochondries est sous-optimal, le fonctionnement du corps au niveau macro l’est également. Cela se traduit par des effets négatifs que nous pouvons voir et ressentir : mauvaise peau, courbatures, déficits immunitaires et bien d’autres afflictions.
Tout comme la nourriture, la lumière apporte divers nutriments à l’organisme. Nous savons tous comment la lumière UV produit de la vitamine D dans le corps et comment la lumière bleue affecte votre rythme circadien et votre sommeil. La lumière UV et la lumière bleue font partie du spectre de ce que nous appelons les cinq types de lumière « bioactive », avec la lumière infrarouge lointaine, la lumière rouge et la lumière proche infrarouge. Ces lumières, de longueurs d’onde différentes, pénètrent dans le corps à différentes profondeurs, affectant ainsi le corps à différents niveaux.
Revenons à notre amie les mitochondries. La lumière rouge et la lumière NIR produisent une réaction biochimique au sein des mitochondries qui l’aident à utiliser l’oxygène plus efficacement pour produire de l’adénosine triphosphate (ATP). L'ATP est le véhicule qui transporte l'énergie dans tout le corps, un peu comme un tramway transportant du charbon destiné à être utilisé comme carburant.
La thérapie par la lumière rouge fonctionne également en exerçant un stress temporaire sur les cellules, de la même manière que l'exercice sollicite vos muscles. Ce stress provoque une réponse anti-inflammatoire et antioxydante au sein des cellules qui, tout simplement, les rend plus fortes.
Quels sont les bienfaits de la thérapie par la lumière rouge pour la santé ?
La liste des bienfaits de la thérapie par la lumière rouge pour la santé est longue et s’allonge chaque jour, avec des milliers d’études cliniques évaluées par des pairs montrant la vaste gamme de façons dont la lumière rouge et le proche infrarouge affectent positivement le corps, avec pratiquement aucun effet secondaire connu.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la douleur et l'inflammation
Selon le Center for Disease Control and Prevention, environ 50 millions d’Américains vivent avec des douleurs chroniques, soit 20 % de la population. Avec peu d’options à leur disposition pour soulager la douleur, les personnes souffrant de douleur doivent souvent recourir aux opioïdes, connus pour être dangereux et créer une forte dépendance. La surprescription généralisée d’opioïdes a conduit à une grave crise de santé publique dans tout le pays, avec plus de 2 millions d’Américains souffrant d’un trouble lié aux opioïdes.
Les analgésiques agissent en empêchant vos récepteurs de la douleur d’envoyer des messages à votre cerveau. Malheureusement, même les options non addictives contre la douleur comme les vapes, les huiles et les crèmes au CBD ont le même problème : lorsque les effets du médicament s’estompent, la douleur revient. Il s’agit simplement de masquer les symptômes plutôt que de s’attaquer à la racine du problème.
La thérapie par la lumière rouge, en revanche, agit sur la douleur et l’inflammation au niveau cellulaire. Rouge Red Light Therapy utilise des dispositifs à diodes électroluminescentes (DEL) qui permettent à la lumière rouge et à la lumière proche infrarouge de pénétrer profondément dans les tissus du corps pour optimiser le fonctionnement des cellules, ce qui entraîne une réduction de la douleur et de l'inflammation dans le corps. .
La large gamme d'appareils Rouge est enregistrée auprès de la FDA et aiderait à soulager diverses affections musculo-squelettiques, notamment les spasmes musculaires, les douleurs musculaires et articulaires mineures, ainsi que la douleur et la raideur associées à l'arthrite.
Traitez les douleurs de l'arthrose du genou, de l'arthrite et de la polyarthrite rhumatoïde avec la thérapie par la lumière rouge
Des études ont montré que la thérapie par la lumière rouge est efficace dans le traitement des raideurs matinales et des douleurs associées à la polyarthrite rhumatoïde. Des résultats positifs ont également été rapportés concernant le traitement de l’arthrose (ou arthrite) et des douleurs articulaires. Une étude de 2019 a révélé que la thérapie par la lumière rouge réduisait considérablement la douleur et l’invalidité causées chez les patients souffrant d’arthrose du genou.
Gérer les douleurs au cou avec la thérapie par la lumière rouge
Il a été démontré que la thérapie par la lumière rouge améliore la douleur et le fonctionnement dans l'arthrose cervicale et les douleurs aiguës au cou, et la recherche suggère qu'elle peut également être bénéfique dans le traitement des douleurs myofasciales chroniques au cou.
Traiter les douleurs lombaires avec la thérapie par la lumière rouge
Dans un 2015 étude, les participants souffrant de lombalgie chronique non spécifique ont démontré une amélioration significative des niveaux de douleur par rapport au groupe placebo, avec des effets pouvant durer jusqu'à cinq ans. Un 2015 méta-analyse d'essais contrôlés randomisés ont confirmé les conclusions antérieures d'un bénéfice cliniquement important de la thérapie par la lumière rouge pour le soulagement à court terme des lombalgies.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la forme physique, la récupération musculaire et la performance
La thérapie par la lumière rouge n’est pas seulement bonne pour vos maux. Il peut également être utilisé pour améliorer les capacités de remise en forme de votre corps et favoriser une récupération musculaire plus rapide. En fait, un nombre croissant d’athlètes professionnels intègrent la thérapie par la lumière rouge à leur programme d’entraînement et à leur vie quotidienne.
Nous avons brièvement évoqué le fonctionnement de la lumière rouge en améliorant le fonctionnement au niveau mitochondrial, puis en améliorant le fonctionnement de vos organes grâce à la production d'ATP (qui transporte l'énergie dans tout le corps). Les cellules musculaires possèdent plus de mitochondries que la plupart des autres types de cellules, car même le plus petit mouvement musculaire nécessite de l’énergie. C’est pourquoi les tissus musculaires sont particulièrement sensibles à la thérapie par la lumière rouge.
Augmentez la masse musculaire, les performances et l'endurance grâce à la thérapie par la lumière rouge
De nombreuses études ont montré que la thérapie par la lumière rouge appliquée avant et après l'exercice est efficace pour augmenter la masse musculaire, diminuer la fatigue musculaire et améliorer les performances musculaires.
De plus en plus de preuves suggèrent que la thérapie par la lumière rouge peut entraîner une consommation plus élevée d'oxygène, une augmentation de la durée moyenne du sprint et une réduction de la fatigue perçue. Il est également démontré qu’il augmente la puissance musculaire et le couple maximal (la quantité maximale de force utilisée dans une contraction musculaire).
La lumière rouge et proche infrarouge s'est également avérée efficace pour augmenter la masse musculaire et le gain de force musculaire pendant l'entraînement avec poids, car il a été démontré qu'elle diminue la fatigue des muscles squelettiques pendant l'exercice, permettant ainsi plus de répétitions et une utilisation musculaire plus soutenue.
En fait, l’utilisation de la thérapie par la lumière rouge pour la performance sportive présente des avantages si extraordinaires et donne aux utilisateurs un tel avantage concurrentiel qu’il est question parmi les organisations sportives de haut niveau de réglementer le traitement en tant qu’amélioration de la performance. Il existe désormais une approbation brillante si nous en avons déjà entendu une.
Améliorez la récupération musculaire grâce à la thérapie par la lumière rouge
La récupération musculaire est également un facteur clé pour améliorer les performances sportives. Une récupération plus rapide signifie moins de temps de repos entre les entraînements et moins de temps passé à ressentir des douleurs.
La lumière rouge et proche infrarouge aide à la récupération musculaire en augmentant la circulation et l'oxygénation, ainsi que la régénération cellulaire, qui ont tous été prouvés depuis longtemps pour aider à soulager les douleurs musculaires, la fatigue et la raideur après l'exercice, entre autres problèmes.
La recherche suggère également que la thérapie par la lumière rouge peut entraîner une diminution des dommages musculaires et du stress oxydatif (un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants dans les cellules, limitant la capacité du corps à se détoxifier), deux obstacles importants à la récupération musculaire.
D'autres études ont montré que la thérapie par la lumière rouge seule est plus bénéfique pour la récupération musculaire que la cryothérapie seule et qu'une combinaison de cryothérapie et de thérapie par la lumière rouge, et elle s'est avérée plus efficace que la thérapie par immersion dans l'eau froide pour améliorer l'amélioration à court terme. récupération à l’exercice. Et non seulement la thérapie par la lumière rouge est plus efficace, mais elle comporte également beaucoup moins de risques pour la santé, voire aucun.
La thérapie par la lumière rouge n’est pas seulement utile pour les douleurs banales après l’entraînement. Il a également été démontré qu’il diminue considérablement retour au jeu (RTP) peu de temps après une blessure liée au sport, sans effets indésirables.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la peau
Le désir d'arrêter le vieillissement fait depuis longtemps partie de la condition humaine, et c'est particulièrement vrai aujourd'hui, avec la popularisation et l'accessibilité accrue des procédures cosmétiques, associées à une utilisation croissante de filtres et de Photoshop sur les réseaux sociaux pour créer un illusion de perfection.
Malheureusement, la plupart des interventions cosmétiques sont risquées et invasives et impliquent souvent l’injection d’une substance étrangère dans la peau ou l’utilisation de produits chimiques agressifs pour provoquer une réaction anti-inflammatoire dans les cellules afin de générer du collagène.
Ce n’est que récemment que les gens ont commencé à se tourner vers la thérapie par la lumière rouge pour ses incroyables bienfaits, pratiquement sans risque. Jusqu’à présent, il n’était disponible que dans les spas ou les cliniques spécialisées, et son coût était trop exorbitant pour profiter pleinement des bénéfices d’une utilisation continue et quotidienne. Les appareils de thérapie par la lumière rouge de Rouge offrent une solution abordable pour ceux qui cherchent à effacer certains signes du vieillissement, à inverser les dommages causés par le soleil et à constater une amélioration significative d'une multitude de problèmes cutanés indésirables.
Améliorer l'apparence des rides grâce à la thérapie par la lumière rouge
Le collagène et l’élastine sont les protéines chargées de donner à votre peau la structure et l’élasticité d’une peau plus jeune. Le corps produit moins de collagène et d’élastine avec l’âge, ce qui entraîne des ridules, des rides et une peau comme du papier. En augmentant le fonctionnement des mitochondries pour optimiser la production d'ATP et l'énergie cellulaire, la thérapie par la lumière rouge permet aux cellules de la peau de protéger le collagène et l'élastine existants et d'augmenter la production de collagène, inversant ainsi les effets du vieillissement.
Inversez les dommages causés par le soleil grâce à la thérapie par la lumière rouge
Bien que le soleil présente des avantages importants, une exposition excessive peut entraîner une multitude de problèmes, dont beaucoup sont d'ordre esthétique, tels que le vieillissement prématuré, les taches solaires inégales, le mélasma et la kératose actinique (qui peut devenir cancéreuse).
Beaucoup de ces problèmes sont traités avec des peelings chimiques et des crèmes topiques, dans le but de régénérer les cellules et de produire du collagène, mais ces traitements peuvent être douloureux, augmenter la sensibilité à la lumière et provoquer une sensibilité cutanée et des rougeurs. La lumière rouge, quant à elle, est produite naturellement par le soleil et a un effet réchauffant, un peu comme la lumière UV, mais sans aucun effet nocif. Il pénètre profondément dans la peau pour améliorer la capacité naturelle de votre corps à régénérer les cellules et à produire du collagène.
Traitez l'acné avec la thérapie par la lumière rouge
L’acné est une réalité cruelle pour la majorité des adolescents, qui peut persister jusqu’à l’âge adulte. Les savons, les crèmes et même les médicaments sur ordonnance ne manquent pas et ont été essayés et réessayés dans la quête d'une peau nette. Malheureusement, bon nombre de ces remèdes sont extrêmement agressifs pour la peau et entraînent des effets secondaires importants.
Il a été démontré que la thérapie par la lumière rouge a un effet positif sur l'acné - sans effets secondaires graves ni risque de surutilisation - en particulier lorsqu'elle est associée à la lumière bleue. La lumière rouge stimule la production de collagène et la régénération cellulaire et produit une réponse anti-inflammatoire, tandis que la lumière bleue élimine les bactéries responsables de l'acné.
Guérissez les plaies et atténuez les cicatrices grâce à la thérapie par la lumière rouge
Les preuves suggèrent que les propriétés anti-inflammatoires et productrices de collagène de la thérapie par la lumière rouge peuvent aider à accélérer le processus de cicatrisation des plaies. De nombreuses études cliniques soulignent également l’efficacité de la lumière rouge à la fois pour guérir et réduire l’apparence des cicatrices.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour le sommeil
On estime qu’environ 30 à 40 % de la population souffre de crises d’insomnie, et 10 à 15 % souffrent d’insomnie chronique. Ceux qui souffrent d'insomnie sont plus susceptibles de développer des maladies chroniques et des problèmes de santé mentale, d'être blessés ou impliqués dans un accident, de ne pas être performants au travail, de signaler une qualité de vie inférieure et d'utiliser le système de santé. Autrement dit, c’est un enjeu de santé publique important.
La présence constante des écrans dans nos vies est en partie responsable. Les écrans émettent de la lumière bleue, chargée de réguler notre rythme circadien en inhibant la production de mélatonine, l'hormone qui nous rend somnolent.
La lumière rouge, en revanche, est idéale pour la nuit et pour se détendre avant de se coucher. Pensez-y comme au lever du soleil et au coucher du soleil. Le ciel bleu vif du matin indique qu’il est temps de se lever et de s’y rendre, tandis que les tons apaisants du coucher de soleil nous préparent au repos.
Non seulement la thérapie par la lumière rouge est apaisante et relaxante, mais il est prouvé qu’elle peut également augmenter les niveaux de mélatonine sérique. Il présente également l’avantage supplémentaire d’augmenter votre énergie tout au long de la journée en optimisant la production d’ATP, ce qui peut contrecarrer de nombreux effets du manque de sommeil, tels que la somnolence et le manque de concentration.
Domaines de recherche émergents sur les avantages de la thérapie par la lumière rouge
La thérapie par la lumière rouge est un domaine d’étude relativement nouveau, et les chercheurs commencent tout juste à effleurer la surface de ses avantages de grande envergure – et qui changent la vie. Il s’agit d’un domaine d’étude passionnant, d’autant plus qu’il existe si peu de risques et d’effets secondaires associés à l’exposition à la lumière rouge et proche infrarouge. Cela permet aux chercheurs de mener des essais cliniques sur des humains facilement et en toute sécurité. Jetons un coup d’œil à certaines des recherches émergentes qui mettent actuellement en lumière la liste croissante des avantages de la thérapie par la lumière rouge.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la santé hormonale
Il existe une multitude de recherches émergentes soutenant la thérapie par la lumière rouge comme traitement efficace pour un certain nombre de troubles ou de déséquilibres hormonaux.
Traiter l'hypothyroïdie avec la thérapie par la lumière rouge
Il existe de plus en plus de preuves de son efficacité sur l’hypothyroïdie de Hashimoto. Il semble améliorer la fonction thyroïdienne et réduire considérablement les niveaux d’anticorps thyroïdiens. L’utilisation cohérente et continue de la thérapie par la lumière rouge peut même permettre aux patients de réduire considérablement la dose de leurs médicaments pour la thyroïde et, dans certains cas, de l’éliminer complètement.
Améliorer la libido grâce à la thérapie par la lumière rouge
Bien que la recherche soit limitée, la thérapie par la lumière rouge se montre prometteuse dans les études cliniques sur les animaux en tant que traitement potentiel pour un faible taux de testostérone. Un petit essai récent sur des humains a semblé confirmer les résultats. Une théorie sur son fonctionnement est que la lumière rouge et proche infrarouge stimule les protéines photoréceptrices dans les testicules, ce qui stimule à son tour la production de testostérone. Un autre est que la thérapie par la lumière rouge peut inhiber la glande pinéale, qui sécrète de la mélatonine, un inhibiteur de la production de testostérone.
Soulager les symptômes de la ménopause grâce à la thérapie par la lumière rouge
De nombreuses personnes ménopausées souffrent du syndrome génito-urinaire (GSM), provoqué par une diminution des œstrogènes dans le tissu vaginal. Le GSM provoque une multitude de symptômes désagréables, allant de la sécheresse vaginale, des brûlures et des irritations, au manque de lubrification et à la douleur pendant les rapports sexuels, en passant par divers symptômes urinaires.
Des recherches récentes sont prometteuses L'efficacité de la thérapie par la lumière rouge dans le traitement du GSM en favorisant la production de collagène et d'élastine, ce qui réduit les effets de l'amincissement vaginal, notamment la perte de lubrification naturelle, et contribue également à renforcer l'urètre et le sphincter urétro-vaginal.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la santé du cerveau et la fonction cognitive
Des données émergentes montrent que la thérapie par la lumière rouge, lorsqu'elle est appliquée sur la tête, peut avoir un effet positif sur fonctionnement cognitif, y compris améliorations de l'attention et de la mémoire chez les adultes en bonne santé.
Certaines preuves suggèrent que cela pourrait également améliorer considérablement le flux sanguin cérébral et le fonctionnement cognitif chez ceux qui ont des problèmes de santé. souffert un traumatisme crânien, même plusieurs années après la blessure, et est actuellement étudié comme traitement pour les anciens combattants souffrant de lésions cérébrales dues à une exposition à des explosions et à des neurotoxines.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la maladie d'Alzheimer et la démence
Bien qu’il s’agisse d’un domaine d’étude relativement récent, les recherches croissantes sur les bienfaits de la lumière rouge et du proche infrarouge sur la maladie d’Alzheimer et la démence s’avèrent extrêmement prometteuses.
UN méta-analyse récente Des essais cliniques de photobiomodulation comme traitement de la maladie d'Alzheimer et de la démence ont montré que l'utilisation continue de la thérapie par la lumière rouge pouvait aider à améliorer la fonction cognitive, la mémoire et le sommeil tout en réduisant les accès de colère, l'anxiété, l'errance et le dysfonctionnement olfactif. Une amélioration de la qualité de vie a également été observée, ainsi qu'une réduction du stress des soignants.
Étant donné que l’utilisation continue semble être un facteur important dans les bienfaits de la thérapie par la lumière rouge pour la santé, des appareils abordables à domicile pourraient constituer une solution peu coûteuse et qui changerait la vie des personnes souffrant de troubles cérébraux progressifs et de leurs soignants.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la santé mentale et la dépression
Il y a preuves de plus en plus nombreuses que la thérapie par la lumière rouge a le potentiel de réduire considérablement les symptômes dépressifs chez les personnes souffrant de trouble dépressif majeur, lorsqu'il est administré directement à travers le crâne dans le cortex préfrontal.
Un potentiel similaire est signalé pour le traitement du trouble d'anxiété généralisée avec la lumière rouge et proche infrarouge, des recherches préliminaires récentes montrant une réduction significative des symptômes d'anxiété ainsi qu'une amélioration du sommeil, sans effets indésirables significatifs.
Le trouble affectif saisonnier (TAS) a toujours été traité par la luminothérapie, conçue pour imiter le soleil. Cependant, une lumière vive peut affecter négativement votre rythme circadien, surtout lorsqu’elle est utilisée au mauvais moment de la journée. La thérapie par la lumière rouge, en revanche, semble avoir un effet positif sur les symptômes du TAS, mais sans les longueurs d'onde de la lumière bleue qui pourraient avoir un impact négatif sur le sommeil, et ce qui la rend sûre à utiliser même avant de se coucher.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour des cheveux sains et une perte de cheveux
On estime que 50 millions d’hommes et 30 millions de femmes souffrent d’un certain degré de perte de cheveux, certains commençant à montrer des signes de perte de cheveux dès l’adolescence.
Les traitements actuels impliquent généralement des médicaments, qui s'accompagnent souvent d'un éventail exhaustif d'effets secondaires, ou une chirurgie de transplantation, qui peut être à la fois douloureuse et coûteuse.
Il a été démontré que l’utilisation continue de la thérapie par la lumière rouge augmenter le nombre de cheveux, ainsi que le épaisseur de la tige capillaire, à la fois Hommes et femmes. Il est remarquable de noter qu’il n’y a pas d’effets secondaires graves dans toutes les études, et que la satisfaction des patients est également élevée.
En pénétrant dans le cuir chevelu jusqu'à la base du follicule pileux, la lumière rouge et proche infrarouge est capable de stimuler les cellules pour augmenter la production d'ATP, ce qui augmente l'activité au sein de la cellule, ce qui favorise la régénération des follicules pileux. .
Il augmente également le collagène, qui protège les cheveux contre les radicaux libres nocifs, et augmente également le flux sanguin vers le cuir chevelu, permettant ainsi à plus d'oxygène et de nutriments d'atteindre les follicules.
Avantages de la thérapie par la lumière rouge pour la perte de poids et la cellulite
La graisse corporelle peut être difficile à éliminer. Même avec de l’exercice et une alimentation appropriée, des « zones à problèmes » peuvent persister, provoquant frustration et découragement, même chez les personnes au régime les plus tenaces.
Désespérés d'obtenir des résultats, les gens se tournent souvent vers des traitements chirurgicaux invasifs pour réduire la graisse, des thés et des suppléments potentiellement nocifs, ou des gommages et lotions topiques coûteux qui, au mieux, réduisent de manière minimale et temporaire l'apparence de la cellulite.
De plus en plus de preuves suggèrent que la thérapie par la lumière rouge peut vous aider efficacement et considérablement à perdre de la graisse . réduire la circonférence des zones ciblées, telles que la taille, les hanches et les cuisses, et peut également réduire considérablement la apparence de la cellulite.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour évaluer les avantages à long terme de la thérapie par la lumière rouge en ce qui concerne la gestion du poids , elle est certainement très prometteuse, avec l'avantage important de n'avoir pratiquement aucun effet secondaire grave.
Risques et effets secondaires de la thérapie par la lumière rouge
Le point commun des milliers d’études cliniques évaluées par des pairs portant sur l’efficacité et l’utilité de la thérapie par la lumière rouge est qu’elle est sûre, non invasive et bien tolérée.
Les quelques petits effets secondaires observés comprennent des rougeurs et des tiraillements temporaires de la peau (contrairement à un coup de soleil, cela n'a pas d'effets néfastes sur la santé, car il n'y a pas de lumière UV nocive) ou une fatigue oculaire légère mais inoffensive (comme on pourrait le penser). avoir sous des lumières de toute sorte).
Le consensus écrasant est que la thérapie par la lumière rouge est un traitement naturel parfaitement sûr qui peut avoir un effet significatif sur une variété de maladies et de problèmes de santé, et peut améliorer considérablement la qualité de vie, pratiquement sans risque. Mettez en lumière une meilleure santé dès aujourd’hui !
Clause de non-responsabilité: Les informations publiées par Rouge Red Light Therapy ont un caractère pédagogique et ne doivent pas être considérées comme un avis médical. Nous prenons grand soin de garantir que les informations fournies sont exactes et proviennent de revues scientifiques fiables et d'études cliniques évaluées par des pairs.
Nos appareils de thérapie par lumière rouge sont enregistrés auprès de la FDA comme indiqué pour le soulagement des spasmes musculaires, des douleurs musculaires et articulaires mineures, ainsi que des douleurs et raideurs associées à l'arthrite. Cependant, l'utilisation de nos appareils ou l'application de toute information obtenue sur ce site est à vos propres risques, et nous vous encourageons à consulter votre médecin ou professionnel de la santé avant de commencer un traitement de thérapie par la lumière rouge.