La testostérone est une hormone souvent mal comprise. On l’appelle communément – et à tort – « l’hormone sexuelle masculine ». Il est également associé à l’agressivité, à la volatilité et au personnage classique de « l’homme macho » – et à tort, selon les experts. En fait, cette idée fausse sur la testostérone a conduit à des stéréotypes injustes, voire à de nouvelles réglementations controversées dans le sport. La réalité est que, même si la testostérone est la principale hormone responsable du développement des traits masculins, elle joue de nombreux autres rôles cruciaux tant pour les hommes que pour...
Les athlètes professionnels et les leaders de la santé et du fitness découvrent les bienfaits extraordinaires de la thérapie par la lumière rouge. Découvrez ce que la star du football brésilien Aline Reis a à dire à propos du traitement et découvrez comment il peut également vous aider !