Faites passer votre entreprise de fitness au niveau supérieur avec la thérapie par la lumière rouge

L'industrie du fitness a beaucoup évolué au cours des deux dernières décennies, avec des passionnés et des experts accueillant une approche beaucoup plus holistique pour se mettre en forme. La balance semble avoir quelque peu penché en faveur de la santé globale plutôt que simplement de l'apparence : là où un lit de bronzage aurait pu vivre, vous pourriez trouver un bar à smoothies, par exemple. Il pourrait également y avoir une plus grande diversité dans les classes, y compris méditation, yoga et nutrition.


Dans le même temps, il y a eu une forte augmentation des solutions d'entraînement à domicile, des applications aux vidéos Youtube, en passant par les équipements de gym à domicile intelligents. Par conséquent, de nombreux propriétaires d'entreprises de fitness recherchent de nouvelles façons d'attirer les clients.


La thérapie par la lumière rouge peut être la solution parfaite pour les entreprises de fitness qui cherchent à attirer de nouveaux membres en offrant des équipements qui répondent à un sentiment général de santé et de bien-être. Voyons pourquoi la thérapie par la lumière rouge prend d'assaut le monde du fitness et pourquoi il n'y a jamais eu de meilleur moment pour embarquer.

Qu'est-ce que la thérapie par la lumière rouge ?

La thérapie par la lumière rouge est un processus thérapeutique qui délivre des faisceaux concentrés de lumière rouge et proche infrarouge dans la peau et les tissus plus profonds, jusqu'aux mitochondries de la cellule, où énergie cellulaire est synthétisé et distribué dans tout le corps sous forme d'ATP. L'ATP est ce qui permet à vos tissus et organes de remplir correctement leurs fonctions. Parfois, surtout avec l'âge, le système prend du retard. La thérapie par la lumière rouge agit en provoquant une réaction biochimique qui permet aux mitochondries d'utiliser l'oxygène plus efficacement pour produire de l'ATP. Cette énergie accrue signifie que vos cellules et vos tissus sont capables de fonctionner de manière plus optimale, entraînant des effets positifs de grande envergure partout où le traitement est appliqué.


La thérapie par la lumière rouge est également connue pour augmenter le flux sanguin, permettant à plus d'oxygène d'atteindre les cellules ainsi qu'une élimination plus efficace des déchets et des toxines. Enfin, il provoque également une réaction appelée hormèse, dans lequel le corps subit un stress à faible dose, ce qui lui permet de construire des défenses contre le stress futur. La musculation est un bon exemple d'hormèse : un léger stress est appliqué aux muscles, ce qui augmente leur masse en réponse.


Vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement de la thérapie par la lumière rouge ? Cet article couvre les bases, ou vous pouvez consultez notre blog pour des tonnes d'informations scientifiques.

Quels sont les avantages pour la forme physique de la thérapie par la lumière rouge ?

Le corpus de recherche sur la thérapie par la lumière rouge pour le fitness est stupéfiant et augmente de jour en jour. Cet article fournit un résumé complet de la recherche actuelle sur le sujet, ainsi que les mécanismes par lesquels fonctionne la thérapie par la lumière rouge. Voici quelques points importants.


Augmentation du gain musculaire. Des études montrent que la thérapie par la lumière rouge appliquée avant, pendant ou après la musculation peut augmenter la force et la masse musculaire.


Amélioration des performances et de l'endurance. Les sujets qui ont utilisé la thérapie par la lumière rouge ont pu retarder l'épuisement et la fatigue musculaire lors des tests d'effort. Les personnes réalisant des tests cardiovasculaires ont pu augmenter la limite de temps d'exercice et la distance parcourue. Les chercheurs ont également noté une augmentation de la ventilation pulmonaire et de l'absorption d'oxygène, ainsi qu'une diminution de l'essoufflement.


Récupération accélérée et retour au jeu. La thérapie par la lumière rouge peut raccourcir le temps de récupération, à la fois entre les entraînements et après une blessure.


Augmentation de la perte de graisse. Les sujets utilisant la thérapie par la lumière rouge ont montré une plus grande réduction de la taille, de la circonférence des cuisses et des hanches et de la cellulite par rapport à ceux qui n'ont pas reçu de traitement (en savoir plus sur la thérapie par la lumière rouge pour la perte de graisse ici).

Quels sont les avantages complémentaires de la thérapie par la lumière rouge dont vos clients sportifs pourraient profiter ?

En plus de ses nombreux avantages pour la forme physique, la thérapie par la lumière rouge peut également traiter un certain nombre d'autres problèmes liés à la santé et à la beauté. En voici quelques-uns qui pourraient particulièrement intéresser votre clientèle.


Rajeunissement de la peau. L'un des titres les plus connus de la thérapie par la lumière rouge est son efficacité dans le traitement d'une multitude de problèmes de peau. Certains d'entre eux incluent raffermir et repulper la peau lâche, réduire les rides, réduire l'apparence des vergetures, et cicatriser les cicatrices et les blessures.


Soulagement de la douleur et de l'inflammation. Les athlètes et les amateurs de fitness ne sont pas étrangers à la douleur post-entraînement, que la thérapie par la lumière rouge peut aider à soulager. De nombreuses personnes souffrent également de douleurs chroniques qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs de mise en forme. La thérapie par la lumière rouge s'est avérée incroyablement efficace dans le traitement d'un large éventail d'affections douloureuses. En savoir plus à ce sujet dans cet article.


Sommeil amélioré. Le sommeil fait partie intégrante d'une vie saine, et beaucoup d'entre nous n'en ont pas assez. La privation de sommeil peut affecter tout, du poids aux performances sportives, en passant par l'humeur et même l'immunité. Des études ont montré que la luminothérapie rouge améliore le sommeil en aidant à réguler votre rythme circadien.

Quels sont les avantages de la thérapie par la lumière rouge pour votre salle de sport ou votre centre de remise en forme ?

Bien sûr, vous pouvez opter pour d'autres commodités pour offrir à vos clients un petit quelque chose en plus pour les faire revenir. Vous pouvez par exemple investir dans une chambre cryogénique, un sauna ou un hammam. Cependant, bien que tous ces produits offrent certains avantages, aucun n'offre un éventail d'avantages aussi large dans un seul appareil que la thérapie par la lumière rouge.


Ce ne sont pas tant des appareils que des pièces entières. Compte tenu de la taille de l'équipement de gym et de la quantité d'espace nécessaire pour les cours de fitness, vous vous sentez peut-être déjà un peu à l'étroit. Appareils de luminothérapie rouge, d'autre part, ont un design élégant et compact destiné à un usage domestique. Cela signifie qu'ils peuvent être facilement montés sur un mur ou à l'arrière d'une porte, ou placés sur un support réglable avec roulettes pour un rangement facile.


Ne vous y trompez pas, leur conception compacte ne signifie pas qu'ils sont moins puissants. Les appareils Rouge ont du punch, et sont en fait plus puissants et ont une irradiation plus concentrée que les autres grandes marques de luminothérapie rouge (nous avons la preuve juste ici). De plus, Rouge offre le plus grand panneau sur le marché, le Rouge Ultime. Il dispose de 1 200 ampoules LED pour une couverture maximale. A titre de comparaison, le kit Joovv Elite 3.0 dispose de 900 LED.


Plus de LED doit signifier que cela coûte plus cher, n'est-ce pas ? Nan! Le Rouge Ultimate coûte moins de la moitié du prix de l'appareil Joovv. En fait, la thérapie par la lumière rouge Rouge est l'une des solutions thérapeutiques les plus abordables, coûtant une fraction du prix des saunas, des hammams et des chambres cryogéniques (et des marques concurrentes de thérapie par la lumière rouge).


Si vous recherchez un nouvel ajout à votre salle de sport ou à votre entreprise de fitness, nous dirions que la thérapie par la lumière rouge est une évidence. Découvrez la gamme Rouge de panneaux de luminothérapie rouge pour voir quel appareil pourrait le mieux répondre aux besoins de vos clients. Vous cherchez une solution personnalisée ? Discutez avec un membre de notre équipe dès aujourd'hui!



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