Rouge Care - Blog de thérapie par la lumière rouge

Kerri Flanagan
10 Mistakes You Might Be Making Using Red Light Therapy At Home - Rouge Care

10 erreurs que vous pourriez commettre en utilisant la thérapie par la lumière rouge à la maison

Vous pouvez administrer la thérapie par lumière rouge vous-même, mais des erreurs courantes peuvent limiter son efficacité. Voici 10 erreurs à éviter pour des résultats optimaux.

En savoir plus


Kerri Flanagan
3 Gyms That Offer Red Light Therapy…. But Are They Better Than a Home Device? - Rouge Care

3 salles de sport proposant une thérapie par la lumière rouge…. Mais sont-ils meilleurs qu’un appareil domestique ?

La thérapie par lumière rouge révolutionne le fitness en offrant une récupération musculaire améliorée, une endurance accrue et même une perte de poids—désormais, des salles de sport comme Planet Fitness, Crunch et Club Fitness intègrent ce traitement révolutionnaire. Mais avec l'essor des appareils à domicile, investir dans un abonnement à une salle de sport en vaut-il encore la peine ?

En savoir plus


Diana Schoutsen
Shining a Light on Gut Health: Harnessing the Power of Red Light Therapy for Digestive Wellness - Rouge Care

Mettre en lumière la santé intestinale : exploiter la puissance de la thérapie par la lumière rouge pour le bien-être digestif

Explorez la puissante connexion entre la santé intestinale et la thérapie par lumière rouge. Notre guide, Mettre en lumière la santé intestinale, révèle comment la photobiomodulation soutient la digestion, réduit l'inflammation et favorise le bien-être général.

En savoir plus


Relieve Tendonitis With Red Light Therapy - Rouge Care

Soulager la tendinite avec la thérapie par la lumière rouge

La thérapie par lumière rouge peut-elle aider à la tendinite ? Voici comment cela fonctionne - et pourquoi cela pourrait être le soulagement dont vous avez besoin.

En savoir plus