Rouge Care - Blog de thérapie par la lumière rouge — fitness

Vous vous lancez dans un voyage de remise en forme ? Êtes-vous un athlète professionnel au sommet de votre art ? Avez-vous une blessure qui vous éloigne du terrain? La thérapie par la lumière rouge gagne du terrain dans le monde du fitness. En fait, de nombreux athlètes professionnels utilisent la thérapie par la lumière rouge pour améliorer leurs performances et leur endurance, et pour accélérer la récupération musculaire et les blessures.

De la charge en glucides aux boissons protéinées, les athlètes et les amateurs de fitness sont toujours à la recherche de des moyens d'optimiser leurs entraînements, et finalement, leurs résultats. Et lorsqu'il s'agit de nutrition et de suppléments, il n'est pas seulement important de suivre Quel vous mettez dans votre corps, mais lorsque, également.  Mais peut-on en dire autant de la thérapie par la lumière rouge ? En d'autres termes, la thérapie par la lumière rouge est-elle plus efficace avant ou après une séance d'entraînement ? La réponse, bien qu'elle ne soit pas en noir et blanc, dépend en grande partie de vos objectifs.

Prêt, prêt et c'est parti ! Rouge est votre meilleur choix pour lutter contre les blessures liées à la course à pied. Rouge est l'appareil le plus efficace pour revenir à votre routine de course après les revers liés à la course. Nous décrivons ici tous les avantages de l'utilisation de Rouge à ajouter à votre routine de course.

Si vous aimez le poker, vous avez probablement entendu parler de Leo Margets. L'une des meilleures joueuses de poker professionnelles d'Espagne et certainement la joueuse la plus reconnue du pays, la passion de Leo pour le jeu lui a valu près d'un million de dollars de gains en tournois live. Son succès dans le monde du poker témoigne cependant d’une passion plus générale. Elle est une fervente défenseure de la santé, de la forme physique et d’un mode de vie équilibré. En fait, son dévouement à un mode de vie holistique l'a aidée à briser le moule du joueur de...