Êtes-vous fatigué d'avoir l'air fatigué ? Si vous souffrez de cernes et de poches sous les yeux et que vous recherchez des moyens naturels de réduire ce phénomène courant, vous serez peut-être heureux d'apprendre que la thérapie par lumière rouge pourrait être la solution à vos yeux fatigués.
Même lorsque nous nous sentons bien, des yeux gonflés et des cernes sous les yeux peuvent nous faire paraître épuisés et fatigués. Principalement composée de cellules graisseuses, la peau autour des yeux contient également des muscles et du tissu conjonctif. En vieillissant, les muscles qui soutiennent le visage s'affaiblissent, ce qui peut entraîner des glandes remplies de liquide à la surface de la peau qui forment "des bagages" sous les yeux. Un mauvais flux sanguin vers le visage, qui réduit la quantité d'oxygène atteignant la peau à cet endroit, peut entraîner des cernes sous les yeux. Cela dit, il existe une variété de causes concernant les cernes et le gonflement autour des yeux, notamment la génétique, les allergies et le manque de sommeil.
De nombreuses personnes trouvent que l'utilisation d'un correcteur ou d'un maquillage correcteur de couleur peut aider à réduire l'apparence des cernes, mais pour certaines personnes, ces cernes sont un problème chronique qui nécessite une solution à plus long terme. Les yeux gonflés, en revanche, peuvent être soignés avec des produits en vente libre, des médicaments sur ordonnance ou des méthodes à domicile.
Que sont exactement ces cernes sous les yeux ?
Les cernes sous les yeux, également connus sous le nom de "cernes péri-orbitaires," sont une préoccupation cosmétique courante qui se manifeste par une zone sombre ou décolorée autour des yeux. La peau sous les yeux est fine et délicate, et elle peut apparaître plus sombre en raison des vaisseaux sanguins sous-jacents et de la pigmentation. Les cernes peuvent affecter aussi bien les hommes que les femmes, et ce, à tout âge.
Gonflement autour des yeux
Le vieillissement normal est la cause la plus fréquente des poches ou des gonflements sous les yeux. Selon un chirurgien plasticien facial du John Hopkins Center for Chirurgie Plastique et Reconstructive Faciale, Shaun Desai, M.D., déclare : « La peau plus âgée devient trop lâche et a tendance à tomber ou à se rider. Les muscles et les tissus autour de l'œil peuvent également s'affaiblir et contribuer à cet aspect bouffi. Cet affaiblissement permet à la graisse entourant l'œil de faire saillie, créant cet aspect de bulle. » Des modifications du mode de vie et des modalités de soutien comme la thérapie par lumière rouge peuvent réduire cet aspect selon des études récentes. Et ce n'est pas seulement le vieillissement qui cause cela, d'autres causes telles qu'un régime riche en sodium, des allergies et la génétique peuvent être des facteurs contributifs.
Depuis un client de Rouge : Je l'utilise tous les deux jours et après seulement deux semaines, j'ai commencé à voir la différence, ma peau est plus ferme et plus éclatante ! La seule chose que je regrette, c'est de ne pas l'avoir eu plus tôt ! Je l'adore absolument !!
Pourquoi la thérapie par lumière rouge ?
La thérapie par lumière rouge est une thérapie efficace et non invasive pour améliorer l'apparence de la peau, réduire l'inflammation et accélérer la guérison. La thérapie par lumière rouge agit en pénétrant la peau entre 8 et 10 millimètres, où elle est absorbée par des chromophores, qui sont des cellules cutanées spécialisées. L'énergie lumineuse est ensuite transformée par ces cellules en énergie chimique, ce qui déclenche une réaction en chaîne de réactions cellulaires qui stimule la synthèse de collagène, améliore la circulation sanguine et réduit l'inflammation. Le potentiel de la thérapie par lumière rouge à réduire l'apparence des rides et ridules est l'un de ses plus. remarquable avantages. De plus, cela peut aider à réduire la visibilité de l'hyperpigmentation et l'inflammation.
Comment la thérapie par la lumière rouge peut-elle soulager les yeux fatigués ?
La thérapie par lumière rouge utilise une énergie lumineuse rouge et NIR à faible longueur d'onde pour traiter les problèmes de peau. Les signes de vieillissement et les affections cutanées complexes, telles que les yeux gonflés, ne sont que quelques-uns des problèmes qu'elle peut aider à traiter.
Selon une étude publiée dans le Journal Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery , les mitochondries des cellules de la peau ont la capacité d'absorber ces particules lumineuses. L’adénosine triphosphate, l’approvisionnement énergétique de toutes les cellules, peut ainsi être produite plus facilement par les cellules. De nombreux experts attribuent à cette fonction les avantages potentiels positifs de la thérapie par la lumière rouge. Grâce à cette énergie supplémentaire, les cellules pourraient mieux réagir aux dommages et se régénérer.
Il existe des recherches qui suggèrent que la thérapie par lumière rouge peut être efficace pour réduire l'apparence des cernes sous les yeux, en utilisant des longueurs d'onde rouges et proches de l'infrarouge. La peau autour des yeux a été observée comme devenant nettement plus lisse grâce à la lumière monochromatique rouge de 660 nm. Cela se produit grâce à un faisceau stimulant la zone pour produire de nouvelles cellules cutanées et du collagène et aide à améliorer la circulation sanguine, réduisant l'inflammation dans la zone sous les yeux.
La meilleure partie est que la thérapie par lumière rouge fonctionne exceptionnellement bien sur les peaux plus fines. Les longueurs d'onde pénètrent facilement dans les cellules, provoquant une augmentation de l'élasticité et des niveaux de collagène ainsi qu'une génération d'énergie. Une meilleure circulation, une meilleure hydratation, une peau plus ferme et une réduction des rides sont tous des avantages d'une élasticité accrue et, par conséquent, peuvent aider à contrôler le teint de la peau. Dans d'autres études, une peau plus saine, plus uniformément pigmentée a remplacé les cernes sombres sous les yeux.
La prépondérance du monde de la médecine a soutenu la thérapie par la lumière rouge car elle présente de nombreux avantages positifs pour la santé.
Voici quelques avantages pour soutenir la santé de la peau :
- La thérapie par la lumière rouge favorise la prolifération de nouvelles cellules dermiques qui aident à réparer les dommages cutanés et à améliorer la souplesse de la peau.
- Le collagène contribue à la prévention et au traitement des rides ainsi que de la décoloration de la peau.
- La thérapie par la lumière rouge favorise la création de collagène, qui raffermit la peau et augmente sa souplesse.
- L'élastine et l'acide hyaluronique, deux protéines produites par le corps, sont utilisés pour fabriquer du collagène.
- Augmente la production de fibroblastes, qui facilite la production de collagène et d'autres fibres tissulaires
- Améliorer la texture de la peau du visage
- Augmente la circulation entre les cellules du sang et des tissus
- Protéger les cellules des dommages
- Augmentation de l'ARNm dans les cellules, ce qui aide à stimuler la cellule
- Réduire les ridules et la gravité des rides
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer l’efficacité de la thérapie par la lumière rouge en tant que traitement des cernes, et il est important de noter qu’elle peut ne pas fonctionner de la même manière pour tout le monde.
Si vous souhaitez utiliser la thérapie par la lumière rouge pour traiter les yeux fatigués, il serait préférable de consulter un dermatologue ou un autre professionnel de la santé pour déterminer si ce serait une option de traitement appropriée pour vous. Gardez à l’esprit qu’il existe différents facteurs qui peuvent provoquer des cernes et qu’une combinaison de traitements est souvent plus efficace qu’un seul.
Afin de gérer les cernes, il est essentiel de maintenir un cycle de sommeil cohérent. La thérapie par la lumière rouge présente de nombreux avantages potentiels, mais aucune thérapie ne peut compenser complètement les effets négatifs d’une mauvaise hygiène du sommeil. De plus, la thérapie par la lumière rouge doit être utilisée en conjonction avec d’autres mesures telles que le maintien d’un mode de vie sain, la protection de la peau contre les dommages causés par le soleil et l’utilisation de routines de soins de la peau appropriées.
Si vous recherchez un moyen sûr et non invasif de soulager les yeux fatigués, la thérapie par lumière rouge est une option fantastique. De plus, elle a la capacité d'aider avec d'autres symptômes débilitants comme la fatigue et le stress. De plus, ce post de blog contient des études encourageantes sur le potentiel de la thérapie par lumière rouge à améliorer la vision.
La thérapie par la lumière rouge gagne de plus en plus de soutien en tant que remplacement sûr et accueillant des opérations et des injections pour la régénération cutanée. En bref, la thérapie par la lumière rouge et proche infrarouge constitue une toute nouvelle alternative non invasive et totalement sans risque à de nombreuses procédures cutanées anti-âge.
Que votre condition sous les yeux soit affectée par votre mode de vie, votre âge ou votre état de santé unique, la thérapie par lumière rouge peut aider à apporter les bienfaits que vous recherchez. Il existe des panneaux de thérapie par lumière rouge disponibles qui sont petits et portables, permettant de les utiliser aussi bien en déplacement qu'à la maison. Achetez notre collection de panneaux de thérapie par la lumière rouge dès aujourd'hui et découvrez les avantages de la thérapie par la lumière rouge !
Les références
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Nowhere in the article did it mention if it’s safe or not??? to expose the eyes directly to the light without protective goggles. Please clarify the issue for us?
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Rouge Canada replied:
Hi there! Thank you for reaching out with your question about the safety of exposing your eyes to Red light. We understand your concern and we are happy to provide you with some clarification on this issue.
We do recommend wearing the protective goggles that come with each Rouge device. We also advise against looking directly into the LED lights as they are very bright. Although the likelihood of damage occurring from using the NIR wavelength directly on your eyes has not been established nor discounted, there is a slight concern about long-term eye issues which stemmed from an old study on furnace workers who developed cataracts after decades of NIR light exposure.
It is important to note that there is not much that can be extrapolated from that to conclude one way or another whether red light therapy could be harmful. However, to err on the side of caution, we do recommend wearing protective goggles if the NIR light is shining directly on your eyes. You could also switch over to the red-only wavelength, and then there is no concern that there may be long-term damage. Red light is actually quite bright, but ironically, it can be beneficial to the eyes. It is the NIR wavelength that has raised concerns.
We hope that this information helps to answer your question. If you have any further questions or concerns, please don’t hesitate to reach out to us. We’re always here to help.