Arthrite est la principale cause d'invalidité, décrite comme une douleur récurrente due à une inflammation dans une ou plusieurs articulations du corps. Les symptômes arthritiques comprennent généralement des douleurs, des courbatures, une raideur et un gonflement dans ou autour des articulations. Ils peuvent rendre les tâches quotidiennes simples une lutte et peuvent souvent considérablement limiter l'activité physique. Bien que l'arthrite ait diverses formes et soit généralement associée aux personnes âgées, elle peut toucher n'importe qui.
Le traitement de l'arthrite se concentre généralement sur l'atténuation des symptômes et l'augmentation de la fonction articulaire. Un plan de traitement peut inclure du repos, une thérapie physique, de l'exercice, des médicaments et parfois même une intervention chirurgicale pour corriger les troubles articulaires.
Luminothérapie
La lumière rouge et le proche infrarouge sont en fait utilisés dans le traitement clinique de l'arthrite depuis la fin des années 1980. Des centaines d'études cliniques ont cherché à déterminer les paramètres d'efficacité. Avec plus de 40 ans de recherche, suffisamment de données scientifiques ont été recueillies pour le recommander à toutes les personnes souffrant d'arthrite peu importe la cause ou la gravité.
Certains modes de luminothérapie sont considérés comme un traitement fiable pour la douleur de l'arthrite, mais pourraient éventuellement être un instrument efficace contre la cause profonde de arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et divers autres problèmes articulaires inflammatoires. Il n'est pas surprenant que l'utilisation de la lumière sur l'arthrite suscite un grand intérêt, car le soulagement de la douleur et la guérison accélérée sont les effets de la luminothérapie les plus étudiés.
La luminothérapie et son utilisation sur l'arthrite
Le premier symptôme majeur de l'arthrite, souvent débilitant et qui change la vie, est la douleur. C'est le domaine le plus commun dans lequel la luminothérapie est étudiée. En diminuant potentiellement l'inflammation dans l'articulation, il y aura probablement une diminution de la douleur. Pratiquement tous les domaines ont été étudiés dans des essais cliniques humains, y compris sur ; les les genoux, épaules, mâchoire, doigts/mains/poignets, dos, coudes, cou et chevilles/pieds/orteils.
En raison de leur prévalence, l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde sont les principaux types d'arthrite à l'étude, mais il y a des raisons de croire que d'autres types tels que le psoriasis, la goutte ou même des affections telles que la fibromyalgie pourraient également en bénéficier. Le traitement de l'arthrose nécessite l'application directe de lumière sur la zone touchée. Alors que le traitement de la polyarthrite rhumatoïde est le même, bien qu'il puisse également impliquer l'application de lumière sur le sang. Cela aurait du sens car la polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune et le problème racine réel réside dans les cellules immunitaires, les articulations ne sont qu'un symptôme.
De nombreux facteurs jouent un rôle dans la cause de l'arthrite, cependant, il est évident qu'il existe un lien avec la réduction de la production d'énergie et l'effet subséquent sur le corps, conduisant éventuellement à l'inflammation des articulations.
Le traitement précoce de l'arthrite avec l'adénosine triphosphate (le produit du métabolisme énergétique cellulaire) a eu des résultats positifs, et c'est la même molécule d'énergie que la thérapie par la lumière rouge et infrarouge aide nos cellules à produire.
Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge ?
La luminothérapie agit en ciblant les origines cellulaires de l'arthrite. Les cellules absorbent les longueurs d'onde du rouge et du proche infrarouge (600-890 nm) et transforment cette énergie lumineuse en énergie chimique grâce à une réponse communément appelée photobiomodulation. La recherche a prouvé que la lumière rouge et proche infrarouge augmente la production d'adénosine triphosphate (ATP), souvent appelée la monnaie énergétique de la cellule. Cette augmentation de la production d'adénosine triphosphate donne plus d'énergie à la cellule pour fonctionner plus efficacement et réparer les dommages.
Après exposition à des longueurs d'onde spécifiques, l'oxyde nitrique (NO), fréquemment appelé « molécule miracle », est déclenché et libéré. L'oxyde nitrique est le vasodilatateur naturel du corps qui élargit les vaisseaux sanguins et les capillaires. Après seulement 20 minutes de luminothérapie, le flux sanguin est augmenté vers les nerfs et autres tissus, et ce coup de pouce dure plusieurs heures, faisant circuler des protéines anti-inflammatoires et réparatrices dans tout le corps.
Pour une explication plus détaillée sur le fonctionnement de la thérapie par la lumière rouge, consultez-nous ici.
Rouge ou infrarouge ?
La principale différence entre la lumière rouge (600-700 nm) et infrarouge (700-1000 nm) est la profondeur à laquelle elles peuvent pénétrer dans le corps. Les longueurs d'onde supérieures à 740 nm pénètrent mieux que les longueurs d'onde de 740 nm ou moins, ce qui est important dans le traitement de l'arthrite. La lumière rouge à une puissance inférieure peut être efficace pour l'arthrite des mains et des pieds, mais elle peut ne pas être optimale pour l'arthrite des genoux, des épaules et des grosses articulations. Les études de luminothérapie contre l'arthrite utilisent largement les longueurs d'onde infrarouges pour cette même raison et les études comparant les longueurs d'onde rouges et infrarouges démontrent de meilleurs résultats de l'application de l'infrarouge.
Pénétration thérapeutique
Pour tirer le meilleur parti des traitements de thérapie par la lumière rouge, il est essentiel d'appliquer le dosage approprié. Une dose plus importante est nécessaire pour stimuler les tissus plus profonds alors que le derme et l'épiderme en nécessitent moins. Pour assurer la pénétration dans les articulations, il est essentiel que les longueurs d'onde se situent dans la plage thérapeutique de 620 nm à 660 nm pour le rouge et de 800 nm à 850 nm pour le proche infrarouge.
Emporter
Alors, la thérapie par la lumière rouge est-elle magique ? Pas tout à fait, mais la science derrière la lumière rouge et proche infrarouge est incroyablement prometteuse. Sur la base des recherches actuelles, l'utilisation de la thérapie par la lumière rouge peut être une stratégie complémentaire utilisée à la fois à domicile et en pratique clinique pour gérer les symptômes des personnes souffrant de arthrite et autres douleurs articulaires.
La lumière rouge et la thérapie infrarouge peuvent être utilisées pour :
- Réduit les douleurs musculaires et articulaires et augmente la circulation sanguine.
- Stimuler la régénération de la peau et des cellules sanguines dans les zones exposées aux rayons rouges.
- guérir les plaies plus rapidement, y compris les plaies buccales causées par la chimiothérapie et la radiothérapie.
- Stimule la production de collagène pour lutter contre le vieillissement et la réduction des rides.
- Accélère la guérison des os et des articulations (une combinaison de lumière rouge et d'infrarouge proche peut également traiter les gros os et articulations).
- Traiter l'arthrite et réduire l'inflammation dans les articulations.
- Guérissez rapidement les affections cutanées telles que l'eczéma, la dermatite et le psoriasis.
- Boostez la réponse immunitaire des cellules pour combattre naturellement les virus comme les boutons de fièvre (herpès simplex) et le zona (herpès zoster) et les bactéries comme l'acné et le SARM.
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Margaret
margaret@rouge.care
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