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Vous vous lancez dans un parcours de remise en forme ? Êtes-vous un athlète professionnel au sommet de votre forme ? Avez-vous une blessure qui vous empêche de jouer sur le terrain ? La thérapie par la lumière rouge prend de plus en plus d’ampleur dans le monde du fitness. En fait, de nombreux athlètes professionnels utilisent la thérapie par la lumière rouge pour améliorer leurs performances et leur endurance, ainsi que pour accélérer la récupération musculaire et les blessures. En fait, de nombreux athlètes utilisent nos appareils, ainsi que des entraîneurs et des prestataires de soins de santé. Par exemple,...
La thérapie par la lumière rouge est efficace pour le traitement de la fasciite plantaire, un trouble du pied très courant. À chaque pas effectué lorsque le talon touche le sol et qu'une tension s'exerce sur le fascia, la douleur associée à cette lésion microscopique peut perturber une simple marche. Avec la thérapie par la lumière rouge, vous pouvez améliorer la douleur liée à l'activité et améliorer la fonction du pied.
Les chercheurs commencent à se tourner vers la thérapie par la lumière rouge pour traiter la dépression post-partum. Pour certains, il peut être difficile d’accueillir ce nouveau type de thérapie. Explorons ce que disent les dernières recherches sur la thérapie par la lumière rouge pour la dépression post-partum et les incroyables effets thérapeutiques que la thérapie par la lumière rouge peut procurer.
Vous avez du mal à trouver du temps pour la thérapie par lumière rouge ? Voici 6 façons intelligentes de faire plusieurs choses à la fois pour profiter pleinement des bienfaits—plus quelques améliorations bonus pour le soin de soi.