La rosacée est une affection cutanée inflammatoire chronique qui affecte plus de 400 millions de personnes dans le monde. Elle se caractérise le plus souvent par des rougeurs, des vaisseaux sanguins visibles et de petites bosses remplies de pus, généralement sur le visage. Il peut également provoquer un épaississement et un gonflement de la peau, en particulier autour du nez.
Non seulement la rosacée provoque un inconfort social et physique chez ceux qui en souffrent, mais elle est également notoirement difficile à traiter. En fait, il n'y a pas de remède pour la maladie, et les patients doivent apprendre à gérer leurs symptômes par le biais de changements de mode de vie, d'essais et d'erreurs de médicaments et de procédures coûteuses.
Heureusement pour les personnes souffrant de rosacée, la thérapie par la lumière rouge est de plus en plus reconnue par les médecins et les experts en santé de la peau comme un moyen sûr et naturel de traiter un certain nombre d'affections cutanées, y compris la rosacée. De plus, le traitement devient de plus en plus abordable et accessible de jour en jour. Alors, comment la thérapie par la lumière rouge peut-elle aider avec la rosacée ? Nous allons jeter un coup d'oeil.
Quels sont les différents types de rosacée ?
La rosacée peut se présenter de différentes manières. Il existe 4 sous-types de rosacée, chacun avec son propre ensemble de symptômes distincts. Il n'est pas rare d'avoir plus d'un sous-type à la fois.
- Rosacée érythématotélangiectasique se caractérise par une rougeur du visage, des bouffées vasomotrices et des vaisseaux sanguins visibles. C'est le sous-type le plus courant.
- Rosacée papulo-pustuleuse est aussi appelée rosacée inflammatoire. Ses principales caractéristiques sont les papules (bosses rouges non remplies de liquide) et les pustules (bosses rouges remplies de pus). Ces bosses sont distinctes de l'acné (bien que les deux soient souvent confondues) car elles ne sont pas causées par un excès de sébum sur la peau.
- Rosacée phymateuse fait référence à l'épaississement de la peau. Bien qu'il se produise le plus souvent sur le nez, il peut également être vu sur le menton, le front, les joues et les oreilles.
- rosacée oculaire affecte les yeux. Les symptômes comprennent une sensation sèche et granuleuse, des larmoiements constants, des rougeurs, des picotements ou des brûlures, des démangeaisons, une sensibilité à la lumière et une vision floue.
Quelles sont les causes et les déclencheurs de la rosacée ?
Il n'y a pas de cause unique à la rosacée. En fait, les experts ne savent même pas ce qui en est la cause. Cela rend le traitement d'autant plus difficile. Certaines causes suspectées de rosacée comprennent :
- La génétique: La rosacée est connue pour courir dans les familles, indiquant qu'il peut y avoir un facteur génétique. Cependant, des facteurs environnementaux peuvent influencer l'expression de la maladie.
- Allergie aux acariens de la peau : Demodex est un acarien qui vit sur la peau de tout le monde (oui, même la vôtre). Bien qu'il ne soit généralement pas nocif, car il aime vivre sur les joues et le nez, certains experts pensent que les personnes atteintes de rosacée peuvent y être allergiques.
- Anomalie des vaisseaux sanguins : Les personnes atteintes de rosacée peuvent avoir une condition dans laquelle les vaisseaux sanguins se dilatent trop facilement, provoquant des bouffées vasomotrices et des rougeurs.
- H. pylori : Cette bactérie peut provoquer une infection du tube digestif. Bien que H. pylori soit courant chez les personnes atteintes de rosacée, il est difficile d'en déterminer la cause, car de nombreuses personnes ont la bactérie mais n'ont pas de symptômes de rosacée.
- Trouble du système immunitaire: Les personnes atteintes de rosacée ont tendance à réagir à un certain type de bactérie appelée bacillus oleronius. Une fois que le système immunitaire détecte sa présence, il passe à la vitesse supérieure. Cependant, on ne sait toujours pas si cela provoque la rosacée.
- cathélicidine: Cette protéine est ce qu'on appelle un peptide antimicrobien, dont le rôle est de protéger contre l'infection. Les personnes atteintes de rosacée peuvent ne pas traiter correctement la cathélicidine.
La rosacée est cyclique, ce qui signifie qu'elle a tendance à aller et venir par vagues. Il peut également être déclenché par certaines choses, notamment :
- Stress
- la pollution
- Exercer
- exposition au soleil
- De l'alcool
- Nourriture épicée
- Températures extrêmes
Quels sont les traitements actuels de la rosacée ?
Comme nous l'avons vu, il n'y a pas de remède contre la rosacée, et souvent les patients doivent passer par un long processus d'essais et d'erreurs avec l'aide de leur médecin pour trouver le meilleur plan d'action pour gérer les poussées. Voici quelques-unes des façons les plus courantes de traiter la rosacée.
Changements de style de vie: Éviter certains des déclencheurs mentionnés ci-dessus peut aider à réduire la fréquence et la gravité des poussées.
Crèmes topiques médicamenteuses : Les médecins peuvent prescrire des crèmes antibiotiques telles que le métronidazole ou des crèmes antiparasitaires telles que l'ivermectine pour réduire l'inflammation et combattre le démodex.
Médicaments oraux : Les cas plus graves peuvent nécessiter un antibiotique oral plus fort tel que la doxycycline. Parce qu'ils passent par la circulation sanguine, les médicaments oraux ont généralement plus d'effets secondaires que les médicaments topiques.
Éviter certains produits irritants pour la peau : De nombreux nettoyants et lotions sont trop agressifs pour les personnes atteintes de rosacée. Il est préférable de s'en tenir à des produits sans parfum ni irritant ajouté. Cetaphil, par exemple, est le nettoyant recommandé numéro un pour la rosacée.
Laser à colorant pulsé (PDL) : Il s'agit de l'application d'un faisceau laser coloré avec une solution teintée sur la peau. Il est utilisé pour briser les vaisseaux sanguins visibles et réduire les rougeurs.
Lumière pulsée intense (IPL) : L'IPL diffuse un spectre de lumière, généralement compris entre 500 et 1 200 nm. Différents filtres permettent de bloquer certaines plages de longueurs d'onde, comme les rayons UV nocifs. Selon la gamme de lumière appliquée, certaines structures de la peau sont chauffées jusqu'à la destruction et réabsorbées par le corps. En plus de traiter les symptômes de la rosacée, l'IPL peut être utilisé pour traiter le mélasma, les taches de naissance et les taches de vieillesse, entre autres problèmes.
Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge pour la rosacée ?
Plutôt que d'éliminer les symptômes de la rosacée en appliquant une force externe pour détruire certaines structures cutanées, la thérapie par la lumière rouge agit en augmenter la production d'énergie dans vos cellules pour lui permettre d'utiliser ses propres défenses naturelles pour réduire les symptômes et prévenir les poussées. Comment fait-il cela ?
La lumière rouge et NIR pénètre dans la peau jusqu'à la mitochondrie, l'organite cellulaire responsable de la production d'énergie du corps sous forme d'adénosine triphosphate (ATP). Ici, il produit une réaction biochimique permettant à la mitochondrie d'utiliser plus efficacement l'oxygène pour produire de l'ATP. C'est essentiellement comme donner à vos cellules une mise au point. Cela conduit à une performance plus optimale des organes et tissus ciblés.
La thérapie par la lumière rouge fonctionne également en déclenchant hormèse, le processus par lequel le corps est légèrement stressé afin de provoquer une réponse qui renforce finalement les structures impliquées, leur permettant de mieux répondre au stress futur. L'haltérophilie est un bon exemple d'hormèse. Votre corps réagit au stress en augmentant votre masse musculaire, vous rendant ainsi plus apte à supporter le poids. Dans le cas de la rosacée, l'hormèse peut signifier renforcer les défenses de votre corps contre les irritants.
Le traitement a également bien documenté effets anti-inflammatoires. Selon des recherches récentes, la thérapie par la lumière rouge semble avoir un effet sur les macrophages, les organites cellulaires responsables de la détection et de la destruction des agents pathogènes. Les macrophages peuvent être classés en phénotype M1 ou M2 (un phénotype est un ensemble de caractéristiques observables appartenant à un organisme). Les macrophages M1 sont pro-inflammatoires, ce qui signifie qu'ils sont conçus pour produire une réponse immunitaire. Les macrophages M2, quant à eux, sont conçus pour réduire l'inflammation et favoriser la guérison en augmentant la production de collagène. Il a été démontré que la thérapie par la lumière rouge convertit les macrophages de M1 en M2.
La bataille des lumières : la thérapie par la lumière rouge est-elle meilleure que le PDL ou l'IPL pour traiter la rosacée ?
Alors que le PDL et l'IPL sont connus pour avoir des effets positifs sur la rosacée, la thérapie par la lumière rouge est également prometteuse. La thérapie par la lumière rouge a cependant un avantage sur ces autres traitements, qui est triple.
Tout d'abord, comme nous l'avons vu, la thérapie par la lumière rouge agit au niveau cellulaire pour améliorer le fonctionnement de vos organes et tissus. Cela signifie que les avantages sont potentiellement beaucoup plus importants que le simple traitement des symptômes de la rosacée. Non seulement vous pouvez traiter plusieurs problèmes à la fois, même ceux qui sont complètement indépendants, mais vous pouvez même finir par traiter des problèmes que vous ne saviez pas avoir ! Voici quelques autres problèmes que la thérapie par la lumière rouge peut aider à améliorer :
- Acné;
- Cellulite;
- Peau lâche;
- Les rides;
- Vergetures;
- Cicatrisation des plaies et des cicatrices ;
- Santé bucco-dentaire;
- Douleur et inflammation;
- Douleurs et raideurs articulaires liées à l'arthrite;
- Santé immunitaire;
- Fonction cognitive;
- Santé mentale et dépression;
- Vitamine D;
- La pousse des cheveux;
- Perte de poids et remodelage du corps;
- Croissance musculaire, performance athlétique et récupération;
- Santé hormonale et libido;
- Santé des yeux;
- Perturbations de sommeil.
Deuxièmement, contrairement à l'utilisation de lasers, qui ont un faisceau très étroit et focalisé, la thérapie par la lumière rouge implique une série de LED disposées dans un panneau. Chaque ampoule émet un faisceau de lumière concentré à une longueur d'onde spécifique (généralement une lumière rouge à ~ 660 nm et une lumière NIR à ~ 850 nm). Cela vous permet de traiter une plus grande surface à la fois.
Enfin - et peut-être le plus important pour beaucoup - la thérapie par la lumière rouge est une option beaucoup plus abordable que les autres traitements professionnels. Pour commencer, le traitement PDL et IPL est assez coûteux. Une seule session PDL peut coûter entre 300 $ et 500 $, tandis que les sessions IPL commencent à environ 500 $. Les deux traitements nécessitent généralement plus d'une séance pour être efficaces. Et ces procédures délicates doivent être administrées par un professionnel qualifié en milieu clinique (vous pouvez vous procurer un appareil IPL à domicile, mais il est principalement utilisé pour l'épilation et ne sera pas nécessairement efficace pour traiter la rosacée. De plus, il y a une forte risque de brûlures et d'ampoules en cas d'utilisation incorrecte).
C'est là que la thérapie par la lumière rouge obtient encore plus intéressant. Des milliers et des milliers d'études évaluées par des pairs ont démontré que non seulement la thérapie par la lumière rouge est efficace pour traiter un certain nombre de problèmes, elle a également pratiquement aucun risque ni effet secondaire, et est complètement sûr à utiliser tous les jours. Cela signifie qu'il n'a pas besoin d'être administré par un technicien qualifié dans une clinique.
Le profil d'innocuité inouï du traitement a ouvert la porte à appareils de luminothérapie à domicile abordables. Qu'est-ce que cela signifie pour le consommateur? Ce sont des mathématiques simples, vraiment. Prendre la Table Rouge dispositif. Il est suffisamment grand pour fournir une couverture faciale complète et coûte moins cher qu'une seule session IPL. Et après votre investissement ponctuel, vous aurez accès à un traitement illimité, non seulement pour la rosacée, mais pour une variété d'autres problèmes.
L'avenir de la thérapie par la lumière rouge pour la rosacée s'annonce rose
Compte tenu de l'accessibilité plus large du traitement, les recherches sur les divers avantages de la thérapie par la lumière rouge se sont intensifiées ces dernières années, avec de nombreuses autres études en cours sur son efficacité dans le traitement des affections cutanées notoirement difficiles.
Les recherches actuelles suggèrent que la thérapie par la lumière rouge peut être une alternative efficace aux traitements actuels de la rosacée (voir cette étude et cette étude pour commencer). Bien que d'autres essais cliniques soient nécessaires pour montrer les mécanismes exacts ainsi que les dosages, la quantité considérable de recherches sur les nombreux avantages de la thérapie par la lumière rouge est certainement encourageante.
Si vous souffrez de rosacée et que vous n'êtes pas satisfait de vos traitements actuels, il est peut-être temps de demander à votre médecin si la thérapie par la lumière rouge vous convient.
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