Pendant la grossesse, la règle générale est de faire doublement attention à tout ce que vous mettez dans ou sur votre corps. Après tout, il est inextricablement lié à celui de votre bébé à naître et le fœtus en développement est dans son état le plus fragile. En d'autres termes, ce qui est sans danger pour la mère peut ne pas l'être pour le bébé. Les spas, par exemple, offrent de nombreux avantages en termes de santé physique et de bien-être. Cependant, les saunas et les bains à remous ne sont généralement pas recommandés pendant la grossesse, car l'hyperthermie peut affecter les organes en développement du fœtus. Même des activités apparemment inoffensives comme changer la litière de votre chat peuvent présenter un risque pour le fœtus.
L'une des principales raisons pour lesquelles la thérapie par la lumière rouge gagne en popularité parmi les experts médicaux et les consommateurs est son profil de sécurité impeccable. Non seulement il est efficace pour traiter un certain nombre d'affections et de problèmes de santé, mais il est unanimement considéré comme totalement sûr, non invasif et sans effets secondaires graves.
*Pour un aperçu détaillé du fonctionnement de la thérapie par la lumière rouge ainsi que de ses nombreux avantages, consultez cet article de blog.
Alors, quel est le consensus sur l'utilisation de la thérapie par la lumière rouge pendant la grossesse ? La réponse courte est qu'il n'y en a pas. Ce n'est pas à cause d'une quelconque preuve que son utilisation est dangereuse ; c'est simplement parce qu'il n'y a pas beaucoup de recherches sur le sujet. Une étude récente s'est attachée à rassembler toutes les recherches à ce jour afin de régler la question une fois pour toutes. Ont-ils réussi ? Nous allons jeter un coup d'oeil.
Un examen de la thérapie par la lumière rouge et de la grossesse
L'étude, intitulée "Utilisation de la thérapie au laser pendant la grossesse : une revue systématique des effets maternels et fœtaux rapportés de 1960 à 2017», a analysé 22 articles entre 1960 et 2017 en utilisant la thérapie laser à différentes longueurs d'onde. Les preuves qu'ils ont trouvées soutiennent la sécurité de la thérapie au laser pendant la grossesse pour la mère et le fœtus. Un total de 380 femmes de tous les trimestres ont été incluses, et parmi elles, une seule a subi une rupture prématurée des membranes (qui survient normalement juste avant le début du travail). Les chercheurs ne pouvaient pas être sûrs que cela était causé par le traitement au laser.
Les professionnels de la santé ont tendance à déconseiller tout type de traitement au laser pendant la grossesse, encore une fois non en raison de preuves indiquant qu'il est dangereux. En fait, il y a un manque flagrant de preuves à cet effet. Ils pèchent simplement par excès de prudence, et à juste titre jusqu'à ce qu'il y ait plus de preuves du contraire. Après tout, bien que l'étude ci-dessus n'ait trouvé aucune preuve que la thérapie au laser soit nocive pendant la grossesse, il est important de noter qu'il n'y avait que 22 études couvrant ce sujet sur une période de près de 60 ans.
Alors, quelle est notre conclusion ? Nous vous recommandons de demander à votre obstétricien/gynécologue si vous pouvez utiliser la thérapie par la lumière rouge sans danger pendant la grossesse. Ils peuvent ne pas le recommander. Et nous pensons que c'est ok. Pourquoi? Deux raisons.
Tout d'abord, la grossesse n'est pas un état permanent (Dieu merci, n'est-ce pas ?). Arrêter votre traitement par la lumière rouge pendant quelques mois est parfaitement bien - il n'y a pas d'effets de sevrage, et en raison de la nature du fonctionnement de la thérapie par la lumière rouge, les effets peuvent durer un certain temps après la pause du traitement.
Deuxièmement, vous pouvez commencer ou reprendre le traitement immédiatement après l'accouchement sans manquer une miette. En fait, il a été démontré que la thérapie par la lumière rouge aide à résoudre un certain nombre de problèmes post-partum, notamment :
- Douleur au mamelon pendant l'allaitement;
- Production de lait;
- Douleur postopératoire de la césarienne;
- Guérison des plaies d'épisiotomie;
- Perte de cheveux post-partum;
- La perte de graisse;
- Vergetures.
Prenez soin de vous pour quelques centimes par séance avec la thérapie par la lumière rouge à la maison
Un appareil de luminothérapie à domicile est le choix pratique et économique pour pratiquement tout le monde - et s'il y a quelqu'un qui peut apprécier la commodité et l'économie, ce sont les nouveaux parents.
L'horaire d'alimentation d'un bébé peut rendre difficile de prendre une heure ou deux de votre journée pour visiter une clinique ou un spa pour un traitement. Sans oublier qu'il peut falloir un certain temps pour se remettre de l'accouchement, en particulier après une césarienne, de sorte que les procédures et les traitements électifs peuvent être abandonnés pendant cette période. De plus, de nombreux parents profitent de l'occasion pour rester autant que possible pour créer des liens avec leur nouveau petit paquet. Un panneau personnel de luminothérapie vous permet de profiter des bienfaits du traitement tout en restant toujours à portée de main de votre bébé.
Et nous n'avons certainement pas besoin de vous dire que les bébés sont chers. Tout ce revenu disponible dont vous jouissiez autrefois est soudainement lié aux couches et à la garderie (et vous ne changeriez rien). Avec un appareil personnel de thérapie par la lumière rouge, vous bénéficiez d'un traitement illimité au même prix qu'une poignée de séances en clinique. Et étant donné qu'un traitement régulier et fréquent est essentiel avec la thérapie par la lumière rouge (nous parlons de trois à cinq fois par semaine), c'est une évidence.
Vous passez des mois à préparer l'arrivée de votre bébé et à vous assurer qu'il a tout ce dont il a besoin pour être en bonne santé et heureux dans son nouvel environnement. Pourquoi ne pas faire la même chose pour vous-même ? Découvrez la famille d'appareils de luminothérapie rouge de Rouge aujourd'hui, et prenez soin de vous au niveau supérieur. Après tout, vous venez de créer un être humain à part entière ; vous le méritez.
