Thérapie par la lumière rouge et sciatique

Vous a-t-on dit que vous pourriez avoir une sciatique? Des maux de dos inexpliqués irradient-ils le long de votre jambe ? La sciatique est spécifique à la douleur qui résulte directement de la pression sur le nerf sciatique, en d'autres termes, le terme sciatique peut être utilisé pour identifier la radiculopathie qui survient lorsque les nerfs qui composent le gros nerf sciatique sont pincés. Cette douleur insupportable peut également être associée à une faiblesse, un engourdissement et l'incapacité de rester assis ou debout pendant de longues périodes. Des estimations basées sur la recherche indiquent qu'environ 10 % des personnes souffrant de lombalgie souffrent de sciatique. La sciatique peut être une maladie débilitante car une personne peut ressentir une douleur persistante ainsi que des paresthésies (sensation de brûlure ou de picotement). Si vous souffrez de sciatique et que vous êtes prêt à trouver un soulagement, la thérapie par la lumière rouge peut être pour vous. 

En parcourant Internet à la recherche d'études de cas et de discussions anecdotiques sur cette maladie et les voies de soulagement possibles ; Je suis tombé sur des idées fausses sur la sciatique. Je veux que vous preniez les décisions les plus éclairées concernant votre douleur sciatique, alors dissipons toutes les idées fausses que vous pourriez avoir.

Les mythes de la sciatique dévoilés !

Mythe numéro un : L'exercice aggravera votre sciatique

Ce mythe ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. En tant que thérapeute en réadaptation, j'ai vu de nombreux clients souffrant de sciatique et l'exercice est le traitement le plus courant dans leur plan de soins. Cependant, l'exercice prescrit est spécifique au cas de la sciatique en ce qui concerne les affections chroniques et/ou aiguës. Parce que la sciatique est associée à la douleur, dans de nombreux cas, il est courant de rester à l'écart de toute forme d'activité physique. Il est important de noter que plus vous passez de temps sans exercices de renforcement et/ou d'étirement, plus cela peut entraîner une faiblesse de vos muscles et aggraver votre douleur. La seule suggestion que je puisse laisser de ce mythe démystifié est de prendre rendez-vous avec un physiothérapeute agréé pour commencer votre plan de soins. Comme il existe un risque de blessure lors de toute activité, soyez prudent lorsque vous effectuez une activité physique et, bien sûr, si vous ressentez de la douleur ou de l'inconfort, arrêtez tout exercice et contactez votre fournisseur de soins de santé. Des exercices doux et des étirements peuvent également être effectués tout en utilisant Panneaux rouges. Je vais plonger dans quelques-uns de ces avantages sous peu, mais terminons de démystifier un autre mythe.

Mythe numéro deux : la douleur sciatique peut ne jamais disparaître

La sciatique peut se présenter comme un problème à long terme très difficile à résoudre, mais souvent la solution réside dans la recherche du traitement approprié, ce qui peut prendre un certain temps ainsi que des essais et des erreurs. Il existe de nombreux traitements disponibles pour la sciatique, des modalités relativement non invasives telles que la thérapie par la lumière rouge, l'acupuncture, les traitements chiropratiques et les dispositifs de décompression, l'aiguilletage à sec, la massothérapie, la physiothérapie et des procédures plus complexes telles que la chirurgie. 

De nombreuses personnes peuvent ressentir un soulagement de la douleur en appliquant la thérapie au laser à faible niveau (LLLT), également connue sous le nom de thérapie par la lumière rouge. Sans effets secondaires connus, les traitements LLLT accélèrent et activent la réponse de guérison du corps en augmentant le flux sanguin vers la zone touchée. Des études ont exposé des effets biologiques positifs et concluants de la stimulation LLLT sur le système nerveux. UNE étudier fait sur des rongeurs spécifiques à une lésion sciatique conclue : «que l'application d'une source laser de longueur d'onde de 808 nm à des doses de 3 et 8 J/cm² à un nerf sciatique de rat blessé immédiatement après l'écrasement a des effets bénéfiques sur la régénération du nerf sciatique, y compris une meilleure récupération fonctionnelle et des changements morphologiques et l'augmentation de l'expression du marqueur de croissance neuronale GAP43", (Wang CZ, Chen YJ, Wang YH, Yeh ML, Huang MH, et al. (2014). La thérapie par la lumière rouge suscite de plus en plus d'attention en tant que traitement de la douleur sciatique, non seulement pour ses résultats et son efficacité bien documentés, mais également pour sa sécurité.

La douleur que vous pouvez ressentir qui irradie le bas de votre dos et descend jusqu'à vos hanches, votre dos et vos jambes peut vous laisser désespérément en quête de soulagement. Photobiomodulation Il a été démontré qu'il réduisait potentiellement cette douleur et augmenterait l'énergie cellulaire, ce qui accélérerait le temps de récupération. Photobiomodulation fonctionne en ancrant la lumière rouge vers le corps et la lumière rouge frappe et stimule votre tissu biologique et déclenche une réponse physiologique qui activera votre corps’s propre capacité de guérison naturelle pour réduire la douleur associée à la sciatique. Lorsque nous utilisons la lumière rouge pour stimuler votre tissu biologique, elle est absorbée par des molécules appelées Cytochrome C Oxidase (COX). Une fois que ces molécules ont absorbé la lumière rouge, la production d'ATP (conducteur d'énergie vers les tissus biologiques) sera augmentée et fournira un effet bénéfique en normalisant le processus métabolique et en contribuant à un effet anti-inflammatoire.

Récemment un Essai clinique randomisé 2020, se concentre sur l'évaluation « Thérapie de photobiomodulation (PBMT) chez les patients souffrant de lombalgie (LBP).» Les chercheurs de cet essai sont intrigués par l'idée de traiter la lombalgie avec des thérapies non pharmacologiques telles que la thérapie de photobiomodulation. L'avenir est radieux avec de nombreuses thérapies alternatives en route ! Regardons un instant la couleur rouge, si vous pensez à la couleur rouge, vous pensez immédiatement stop. Cela dit, j'aime imaginer la lumière rouge arrêtant la douleur et l'inconfort destructeurs tout en créant un environnement réparateur. La lumière rouge pénétrera dans vos tissus et provoquera un effet analgésique en donnant à votre corps un stimulus régénérateur.

Il est important de noter que la thérapie par la lumière rouge peut devoir être un traitement d'appoint secondaire car elle peut ne pas être suffisante pour soulager la pression directe sur le nerf qui peut être causée par un disque effondré, cependant, la lumière rouge peut certainement aider à diminuer le l'inflammation et accélérer le processus de guérison et de récupération au niveau du site nerveux une fois que la principale source de pression a commencé à se lever et que le nerf commence à guérir. Études ont montré des résultats encourageants vers une effet curatif sur les nerfs eux-mêmes ainsi que les zones environnantes.

Il existe des traitements qui sont probablement nécessaires en plus de la thérapie par la lumière rouge. Il est important d'écouter vos symptômes et de reconnaître les diverses options thérapeutiques disponibles aujourd'hui. Consultez toujours votre fournisseur de soins de santé pour connaître les meilleures options de traitement qui s'offrent à vous. 

Comme mentionné précédemment, l'un des avantages de faire des exercices et/ou des mouvements doux en utilisant l'un de nos panneaux Rouge sera de ralentir et de respirer tout en profitant des bienfaits thérapeutiques de la lumière rouge. Une chance d'éliminer tous les médicaments inutiles, et si des médicaments sont nécessaires pour soulager votre douleur sciatique, la lumière rouge peut également réduire les effets secondaires indésirables des médicaments. Avec la lumière rouge, nous avons le potentiel de changer le cours des soins de santé en nous éloignant du mode de prescription traditionnel et en nous concentrant sur les pratiques préventives et réparatrices. 

Pour certains, il peut être difficile d'accueillir ce nouveau type de technologie, quels que soient les effets thérapeutiques incroyables que la thérapie par la lumière rouge peut apporter. Notre Panneaux rouges ont été testés de manière indépendante, certifiés par la FDA et utilisés dans de nombreuses cliniques à travers le monde, confirmant tout doute sur la sécurité et l'efficacité. Soyez enthousiaste à l'idée d'obtenir des résultats étonnants et de soulager la douleur sciatique dans le confort de votre foyer.