Qui n’aime pas une journée au spa, se faire une manucure pendant sa pause déjeuner ou se faire masser les muscles pendant un mois de stress ? Soyons réalistes, nous aimons tous nous faire dorloter, surtout lorsqu’il s’agit de bienfaits pour la santé ou la beauté. C'est pourquoi nous sommes si nombreux à être prêts à faire des folies un peu (ou beaucoup) de soins cosmétiques ou thérapeutiques.
La thérapie par la lumière rouge est une étoile montante dans le secteur de la santé et de la beauté, avec un nombre croissant de spas et de cliniques ajoutant ce traitement à leur arsenal de services. Cela n’est guère surprenant ; il existe un nombre impressionnant de recherches soutenant la thérapie par la lumière rouge comme traitement efficace pour une variété de problèmes, notamment régénération de la peaucicatrisation des plaies et des cicatrices la perte de graisse, gain musculaire et performance athlétique, soulagement de la douleur, et plein d'autres. De plus, il n’y a pratiquement aucun risque ni effet secondaire associé au traitement.
(Pour un aperçu de la longue liste d’avantages de la thérapie par la lumière rouge ainsi que du fonctionnement du traitement, cet article est un bon début.)
La thérapie par la lumière rouge en vaut-elle la peine ? Absolument. Payez-vous trop cher pour un traitement professionnel de thérapie par la lumière rouge ? Peut-être. Voici pourquoi la thérapie par la lumière rouge à domicile est la meilleure solution pour votre esprit, votre corps et votre compte bancaire !
Depuis un client Rouge : Mon mari et moi utilisons notre Red Light Panel depuis environ 4 semaines maintenant et nous l'adorons tous les deux ! Cela a fait une énorme différence sur les muscles endoloris et les articulations douloureuses ! Je viens de commander un deuxième panneau aujourd'hui, j'ai hâte qu'il arrive !! Merci Rouge
Combien coûte la thérapie par la lumière rouge ?
Nous avons appelé divers spas et cliniques à travers le Canada et les États-Unis, et ce que nous avons découvert a été révélateur.
Il s’avère que le prix du traitement professionnel de thérapie par la lumière rouge est extrêmement incohérent. Par exemple, une clinique de Montréal facture 65 $ pour une séance de 40 minutes, tandis qu'une autre facture 199 $ pour 30 minutes. Un spa à Los Angeles propose une séance unique de traitement du visage, du cou et de la poitrine pour 500 $, tandis qu'un autre à l'autre bout de la ville propose un traitement complet du corps pour 30 $/séance. À New York, un cabinet médical de l’Upper East Side propose des séances à 275 dollars pièce, tandis qu’un spa de Midtown facture 499 dollars pour 10 séances.
Nous avons trouvé deux établissements à Chicago proposant des soins illimités pour un tarif mensuel modique (30 $/mois dans un salon de bronzage et 49 $/mois dans un spa), ce qui peut sembler une bonne affaire. Cependant, les deux endroits utilisent des tubes fluorescents au lieu de LED, ce qui n’apporte pas réellement d’avantages thérapeutiques. (Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles les LED sont cruciales pour une thérapie efficace par la lumière rouge, consultez cet article).
Quels facteurs affectent le coût des séances professionnelles de thérapie par la lumière rouge ?
Alors, quel est le problème ? Il est évident que certaines stratégies de tarification classiques sont en jeu ici. Un spa haut de gamme situé dans un quartier plus aisé de la ville facturera presque toujours ses services plus cher qu'une entreprise desservant un marché plus soucieux des coûts. Et les cliniques proposant ce traitement en tant que procédure médicale factureront souvent un prix plus élevé, surtout s'il est couvert par une assurance. Enfin, certains établissements peuvent utiliser des appareils laser plutôt que les unités LED plus courantes, qui ciblent les tissus avec un faisceau de lumière plus concentré, ce qui leur permet de facturer un supplément pour un type de procédure plus rare.
Fait amusant: La thérapie par la lumière rouge a commencé sous forme de laser. À l’origine, on l’appelait thérapie au laser de bas niveau, car la densité de puissance du laser était faible par rapport aux autres lasers. C’est ce qui confère à la thérapie par la lumière rouge ses propriétés thérapeutiques uniques. Cela signifie également qu’un rayonnement similaire peut être produit à l’aide de LED, qui sont beaucoup moins coûteuses à fabriquer que les lasers.
Bien qu'il y ait un débat quant à savoir si les lasers offrent un traitement plus puissant que les LED, le principal avantage de l'utilisation d'un appareil à LED est la possibilité de traiter une surface beaucoup plus grande à un moment donné, et donc une plus grande variété de problèmes. De plus, ces appareils ne nécessitent pas de technicien qualifié pour fonctionner.
Voici le problème : lorsqu'il s'agit de thérapie par la lumière rouge par LED, les appareils domestiques de qualité fonctionnent aussi bien que ceux que l'on trouve en milieu professionnel. Notez que le mot clé ici est « qualité », ce qui signifie des appareils qui ont été testés de manière indépendante pour montrer qu'ils répondent aux exigences d'un traitement thérapeutique efficace (vous pouvez voir les résultats du Rouge Pro ainsi que sa comparaison avec la concurrence ici ). . Les appareils que vous pourriez trouver dans une clinique ou un spa peuvent simplement être conçus différemment : les panneaux à domicile sont conçus pour être discrets et compacts tandis que les professionnels voudront peut-être quelque chose monté sur un bras flexible, par exemple. Ou ils peuvent simplement être plus grands, comme un lit ou un sauna. Mais de nombreux endroits utilisent en réalité les mêmes appareils que vous pouvez acheter vous-même pour un usage domestique.
Nous vous avons donc probablement convaincu de rester à l’écart des spas haut de gamme de Los Angeles. En comparaison, 30 $/session ne semble pas trop mal pour tous les avantages que vous en retirerez. Mais avant de réserver, comparons cela avec la thérapie par la lumière rouge à la maison.
Les avantages financiers de la thérapie par la lumière rouge à domicile
Tout expert en thérapie par la lumière rouge vous dira que la clé d’un traitement efficace réside dans des séances fréquentes et cohérentes de courte durée. Malheureusement, vous ne pouvez pas regrouper une semaine de traitement en une seule séance ; ce n'est tout simplement pas comment ça marche. Bien qu’il n’y ait pas de consensus officiel sur la fréquence à laquelle vous devez administrer le traitement et sur sa durée, la règle générale parmi les connaisseurs est de séances de 10 à 20 minutes, au minimum trois fois par semaine. Il n’est pas nécessaire d’être un expert en mathématiques pour voir que ces soins de spa s’additionneront très rapidement.
Comparons le prix du modèle le plus populaire de Rouge, le Rouge Pro, au prix le plus bas que nous ayons trouvé, 30 $/session. Bon sang, disons que vous avez une bonne affaire : 300 $ pour un achat groupé de 12 séances. Supposons que vous ayez le temps d’y aller trois fois par semaine. Vos 300 $ auront disparu dans un mois.
Petite parenthèse : nous avons également remarqué que de nombreux établissements proposant des thérapies professionnelles par la lumière rouge affirment que les résultats peuvent être obtenus en un certain nombre de séances, généralement six, 10 ou 12. Alors que des preuves scientifiques et anecdotiques suggèrent que certains résultats peuvent être obtenus en une poignée de séances, de nombreuses personnes (ou problèmes) nécessitent jusqu'à quatre mois d'utilisation constante pour constater des améliorations (c’est comparable à démarrer un programme de remise en forme ou de perte de poids : il faut souvent plusieurs semaines d’engagement avant de constater des changements). Et à moins que la cause sous-jacente du problème ne soit résolue (comme dans le cas d’une plaie cicatrisée), vous devrez probablement poursuivre le traitement pour maintenir les résultats.
Maintenant, disons plutôt que vous avez acheté le Rouge Pro, conçu pour une couverture de la moitié du corps, au prix actuel de 1 099,99 $USD. C’est à peu près le même montant que 4 mois de séances professionnelles (rappelez-vous, nous parlons du bas de l’échelle des prix). La différence est que vous avez désormais toute une vie de traitement illimité devant vous. Et comme votre appareil est toujours à portée de main, au lieu de faire trois séances par semaine, vous pouvez facilement en obtenir, disons, six. Cela signifie que vous bénéficiez en réalité de deux mois de traitement, d’une valeur de 600 $ dans notre hypothétique spa ou clinique, en seulement un mois.
Et soyons réalistes, très peu de gens sont disposés à suivre une séance professionnelle de thérapie par la lumière rouge trois jours par semaine pendant des mois. Non seulement c’est épuisant financièrement, mais qui a le temps de passer une heure ou plus à voyager et à s’asseoir dans la salle d’attente pour un traitement de trente minutes, plusieurs fois par semaine ? Vous pouvez plutôt choisir d’y aller une fois par semaine, mais vous ne verrez probablement pas de résultats. Et lorsque vous ne voyez pas de résultats, vous commencez à vous demander si la thérapie par la lumière rouge vaut la peine de dépenser votre argent durement gagné. Et ainsi, votre voyage de thérapie par la lumière rouge est terminé avant même d’avoir commencé.
Avec la thérapie par la lumière rouge à domicile, votre séance dure aussi longtemps que votre appareil est allumé et pas une seconde de plus. En fait, vous pouvez organiser une séance avant même que votre café du matin ne soit prêt (et, croyez-nous, il n’y a pas de meilleure façon de commencer la journée). Vous pouvez le faire entre les brassées de lessive ou pendant que le dîner mijote sur la cuisinière ; en faisant du yoga ou en méditant. Le fait est que La thérapie par la lumière rouge à la maison peut s'intégrer parfaitement même dans les vies les plus occupées.
Un appareil personnel de thérapie par la lumière rouge est un investissement, c’est vrai. Mais la thérapie par la lumière rouge en elle-même est un investissement. Comme nous l’avons déjà mentionné, il nécessite une utilisation constante et des résultats durables nécessitent un entretien.
Comme de nombreux utilisateurs de thérapie par la lumière rouge en témoigneront, une fois que vous commencerez à voir des résultats, vous ne voudrez plus vous arrêter (et si vous êtes comme nous, vous en parlerez à tous ceux qui vous écouteront). Pour ceux dont la vie a été changée pour le mieux, La thérapie par la lumière rouge devient une partie intégrante de la vie quotidiennecelui qui dure toute une vie.
Alors, tu pourrait payez 30 $/session (ou 500 $ !) pour utiliser l’appareil de thérapie par lumière rouge de quelqu’un d’autre, ou vous pouvez investir dans votre propre appareil, tout aussi puissant et efficace, qui vous servira pendant des années.
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