Un guide de la thérapie par la lumière rouge

La thérapie par lumière rouge est le traitement des tissus humains avec des longueurs d'onde spécifiques de lumière rouge et proche infrarouge à certaines concentrations pour induire des bienfaits thérapeutiques.  

Découverte au début des années 1900, la lumière rouge a ensuite été étudiée par des scientifiques de la NASA dans un projet de recherche examinant les effets de différentes longueurs d'onde lumineuses sur les plantes et les humains avec des résultats étonnants. Cette recherche a été approfondie par des équipes de médecins et de scientifiques qui ont depuis publié plus de trois mille articles scientifiques sur les bienfaits, l'efficacité et les différentes applications de la thérapie par lumière rouge.

La thérapie par lumière rouge est-elle sûre ? 

Oui. Non seulement il existe des milliers d'études évaluées par des pairs démontrant l'efficacité de la thérapie par lumière rouge ; ce qui distingue vraiment la thérapie par lumière rouge, c'est son profil de sécurité. Dans toutes les études menées sur ce traitement, le point commun était que le traitement ne produisait aucun effet indésirable.

Notamment, les longueurs d'onde de nos lampes de thérapie par lumière rouge ne sont pas comme celles d'un banc de bronzage et ne comportent donc aucun des rayons UV nocifs associés au cancer de la peau. Et comme ces longueurs d'onde ne produisent pas de chaleur, nos lampes émettent seulement une douce chaleur apaisante et agréable, et il est sûr de toucher la surface de nos lampes.

Comment fonctionne la thérapie par lumière rouge ?

La thérapie par lumière rouge a été présentée dans plus de 3000 études scientifiques; ainsi, le fait qu'elle soit efficace est bien établi. Il est difficile de mesurer les processus biochimiques qui se déroulent au niveau cellulaire ; cependant, il existe des hypothèses universellement acceptées sur la façon dont la lumière rouge affecte le corps humain.  

La communauté scientifique postule que le processus implique une réaction du corps à ces longueurs d'onde spécifiques de lumière. Puisque les longueurs d'onde proche infrarouge et rouge se trouvent dans le soleil, nos corps sont intrinsèquement réceptifs à ces longueurs d'onde bénéfiques. 

Avec la thérapie par lumière rouge ; le processus thérapeutique commence dans les mitochondries. Dans le monde moderne, nous sommes exposés à de nombreux facteurs causant un stress cellulaire, tels que les radiations, les radicaux libres, les déséquilibres de pH, les blessures, etc. Un sous-produit surabondant de ce stress oxydatif est l'oxyde nitrique (NO) qui, au détriment des cellules, se lie à une enzyme appelée cytochrome C oxydase dans les mitochondries. Le mécanisme fondamental d'action de la lumière rouge réside dans le découplage de cette liaison par une influence de stress modéré sur ces organites. Ce processus libère la cytochrome C oxydase pour produire de manière optimale l'ATP, l'énergie qui alimente toutes les cellules vivantes. 

Les bénéfices sont significatifs, mais ne s'arrêtent pas là ; la libération d'oxyde nitrique est également très avantageuse, car le NO agit comme un vasodilatateur naturel, relaxant les parois des vaisseaux sanguins et permettant un meilleur flux sanguin, ce qui peut à son tour accélérer la guérison et aider à réduire l'inflammation. De nombreux effets secondaires en cascade et bénéfiques résultent de ces processus fondamentaux, ce qui explique pourquoi la thérapie par lumière rouge est associée à tant de résultats positifs pour la santé.  

Les cellules humaines sont densément remplies de mitochondries, et une bonne respiration cellulaire est fondamentale pour une bonne santé. Une hypothèse médicale soutient que la dégradation de la qualité des mitochondries due à une accumulation excessive de radicaux libres peut en fait accélérer le processus de vieillissement. Cela pourrait être l'une des raisons pour lesquelles l'utilisation des longueurs d'onde rouge et proche infrarouge sur les tissus humains est si étroitement liée aux bienfaits anti-âge.

À quoi la thérapie par lumière rouge peut-elle potentiellement aider ?

Les nombreux bienfaits rapportés de la thérapie par lumière rouge incluent, mais ne sont pas limités à :

• Amélioration du sommeil
• Santé cognitive et mentale 
• Amélioration de l'apparence de la peau
• Performance athlétique 
• Soutien à la perte de poids
• Santé hormonale et amélioration de la libido

Quelques exemples de l'utilisation de la lumière en soins de santé

Parfois, la thérapie par lumière rouge est accueillie avec scepticisme, car l'idée qu'une chose aussi simple qu'une lumière projetée sur votre corps confère autant de résultats positifs semble trop belle pour être vraie. Cependant, il existe d'autres domaines des soins de santé qui utilisent la lumière rouge et proche infrarouge et qui ont un historique bien établi et jouissent d'une acceptation complète dans la communauté médicale. Prenez par exemple les oxymètres de pouls ; qui utiliser la capacité du sang à absorber les longueurs d'onde de la lumière rouge et proche infrarouge selon ses niveaux d'oxygénation afin de mesurer les niveaux de saturation en oxygène dans le corps. Bien que ce soit pour un but différent, cela démontre l'existence de la technologie utilisant la lumière et l'interaction du corps avec la médecine par énergie lumineuse. Il existe de nombreux exemples différents de l'utilisation de la lumière ailleurs en médecine et elle s'est avérée être un outil précieux et puissant. 

Où puis-je essayer la thérapie par lumière rouge

Nous encourageons toute personne curieuse à propos de la thérapie par lumière rouge à rechercher les nombreuses études évaluées par des pairs, à écouter les témoignages de professionnels de la santé, d'utilisateurs à domicile et d'athlètes professionnels et peut-être à trouver une salle de sport locale, un spa ou un praticien de santé qui possède un appareil de thérapie par lumière rouge dans sa pratique. 

Que vous soyez intéressé à essayer un petit panneau pour voir si la thérapie par lumière rouge vous convient, ou l'une de nos solutions pour tout le corps - consultez notre famille de produits pour vous-même et n'hésitez pas à nous appeler ou à nous envoyer un e-mail si vous avez des questions !

Nous avons beaucoup plus d'articles sur la thérapie par lumière rouge, vous pouvez les trouver ici :
Rouge Canada Blog sur la thérapie par lumière rouge (rougecare.ca)