Le plus souvent utilisée pour traiter les affections cutanées et les problèmes esthétiques, tels que les rides, les dommages causés par le soleil, les cicatrices, les plaies persistantes, l’acné – même les problèmes de poids et la perte de cheveux – et pour promouvoir une apparence globale plus saine et plus jeune, la thérapie par lumière rouge montre de plus en plus qu’elle affecte également le corps à un niveau plus profond. 

Des preuves croissantes démontrent que la thérapie par lumière rouge est extrêmement efficace pour traiter la douleur et l’inflammation des articulations et des muscles, l’insomnie et d’autres troubles du sommeil, les déficiences cognitives, les problèmes de santé immunitaire, entre autres. Elle est également utilisée par de nombreux athlètes professionnels pour améliorer la forme physique et la performance, ainsi que pour réduire le temps de récupération.

La meilleure partie ? Eh bien, elle est double. Premièrement, il y a peu ou pas d’effets secondaires aux traitements de thérapie par lumière rouge. En fait, elle est actuellement explorée comme une alternative sûre à l’utilisation d’opioïdes dans le traitement et la gestion de la douleur, dans le but de freiner la crise de santé publique qui a paralysé de nombreuses communautés.

Deuxièmement, alors que les appareils de thérapie par lumière rouge coûtaient autrefois des milliers de dollars, les réservant aux spas haut de gamme et aux cliniques spécialisées coûteuses, qui pouvaient facturer plus de 100 $ pour une seule séance, vous avez désormais la possibilité de bénéficier des innombrables avantages de la thérapie par lumière rouge dans le confort de votre propre maison, pour une petite fraction du prix. 

Quelques minutes par jour passées à la maison ou au bureau à vous détendre devant votre appareil personnel de thérapie par lumière rouge peuvent améliorer considérablement votre santé, votre apparence et votre qualité de vie. 

Comment fonctionne la thérapie par lumière rouge ?

S'il y a une chose que nous avons tous retenue de la biologie au lycée, c'est que la mitochondrie est la centrale énergétique de la cellule. Mais comment cela affecte-t-il exactement le corps ? Les dernières recherches indiquent que la mitochondrie est responsable de l'alimentation du fonctionnement de nos organes, essentiellement de la tête aux pieds. Cela signifie que lorsque le fonctionnement des mitochondries est sous-optimal, le fonctionnement du corps à un niveau macro l'est aussi. Cela se traduit par des effets négatifs que nous pouvons voir et ressentir : peau terne, douleurs et courbatures, déficiences immunitaires, et de nombreuses autres affections. 

Tout comme avec la nourriture, la lumière fournit divers nutriments au corps. Nous connaissons tous comment la lumière UV produit de la vitamine D dans le corps, et comment la lumière bleue affecte votre rythme circadien et la santé du sommeil. La lumière UV et la lumière bleue font toutes deux partie du spectre de ce que nous appelons les cinq types de lumière « bioactifs », avec la lumière infrarouge lointaine, la thérapie par lumière rouge et la lumière proche infrarouge. Ces lumières, toutes de différentes longueurs d'onde, pénètrent le corps à des profondeurs variables, affectant ainsi le corps à différents niveaux. 

Revenons à notre ami la mitochondrie. La thérapie par lumière rouge et la lumière NIR produisent une réaction biochimique au sein des mitochondries qui l'aide finalement à utiliser l'oxygène plus efficacement pour produire de l'adénosine triphosphate (ATP). L'ATP est le véhicule qui transporte l'énergie dans tout le corps, un peu comme un tram transportant du charbon destiné à être utilisé comme carburant. 

Une autre façon dont la thérapie par lumière rouge fonctionne est en exerçant un stress temporaire sur les cellules, un peu comme l'exercice physique stresse vos muscles. Ce stress provoque une réponse anti-inflammatoire et antioxydante au sein des cellules qui, en termes simples, les rend plus fortes. 

Quels sont les bienfaits pour la santé de la thérapie par lumière rouge ?

La liste des bienfaits pour la santé de la thérapie par lumière rouge est longue, et elle s'allonge chaque jour, avec des milliers d'études cliniques évaluées par des pairs montrant la vaste gamme de façons dont la lumière rouge et proche infrarouge affecte positivement le corps, avec pratiquement aucun effet secondaire connu. 

Les bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour la douleur et l'inflammation

Selon le Center for Disease Control and Prevention, environ 50 millions d'Américains vivent avec une douleur chronique - soit un impressionnant 20 % de la population. Avec peu d'options pour soulager la douleur à leur disposition, les personnes souffrant de douleur doivent souvent compter sur les opioïdes, connus pour être dangereux et hautement addictifs. La surprescription massive d'opioïdes a conduit à une grave crise de santé publique à travers le pays, avec plus de 2 millions d'Américains souffrant d'un trouble lié aux opioïdes. 

Les médicaments contre la douleur agissent en bloquant vos récepteurs de la douleur pour qu'ils n'envoient pas de messages à votre cerveau. Malheureusement, même des options non addictives pour la douleur comme les vapes CBD, les huiles et les crèmes ont le même problème : lorsque les effets du médicament s'estompent, la douleur revient. Il ne fait que masquer les symptômes plutôt que de traiter la racine du problème. 

La thérapie par lumière rouge, en revanche, agit sur la douleur et l'inflammation au niveau cellulaire. Rouge Red Light Therapy utilise des dispositifs à diodes électroluminescentes (LED) qui permettent à la fois à la lumière rouge et à la lumière proche infrarouge de pénétrer profondément dans les tissus du corps pour optimiser le fonctionnement des cellules, ce qui conduit à une réduction de la douleur et de l'inflammation dans le corps. 

La large gamme d'appareils de Rouge est enregistrée auprès de la FDA et est réputée aider à soulager une variété de conditions musculosquelettiques, y compris les spasmes musculaires, les douleurs musculaires et articulaires mineures, ainsi que la douleur et la raideur associées à l'arthrite. 

Traitez l'arthrose du genou, l'arthrite et la douleur de la polyarthrite rhumatoïde avec la thérapie par lumière rouge

Des études ont montré que la thérapie par lumière rouge est efficace dans le traitement de la raideur matinale et de la douleur associées à la polyarthrite rhumatoïde. Des résultats positifs ont également été rapportés concernant le traitement de l'arthrose (ou arthrite) et des douleurs articulaires. Une étude de 2019 a révélé que la thérapie par lumière rouge réduisait significativement la douleur et le handicap chez les patients atteints d'arthrose du genou. 

Gérez les douleurs cervicales avec la thérapie par lumière rouge

La thérapie par lumière rouge a montré qu'elle améliore la douleur et le fonctionnement dans l'arthrose cervicale et les douleurs aiguës au cou, et la recherche suggère qu'elle peut également être bénéfique dans le traitement des douleurs myofasciales chroniques du cou. 

Traitez les douleurs lombaires avec la thérapie par lumière rouge

Dans une étude de 2015 étude, les participants souffrant de lombalgie chronique non spécifique ont montré une amélioration significative des niveaux de douleur par rapport au groupe placebo, avec des effets durant jusqu'à cinq ans. Une étude de 2015 méta-analyse d'essais contrôlés randomisés ont confirmé les résultats précédents d'un bénéfice cliniquement important de la thérapie par lumière rouge pour le soulagement à court terme des douleurs lombaires. 

Avantages de la thérapie par lumière rouge pour la forme physique, la récupération musculaire et la performance

La thérapie par lumière rouge n'est pas seulement bonne pour ce qui vous fait souffrir. Elle peut également être utilisée pour améliorer les capacités physiques de votre corps et favoriser une récupération musculaire plus rapide. En fait, un nombre croissant d'athlètes professionnels intègrent la thérapie par lumière rouge dans leur programme d'entraînement et leur vie quotidienne. 

Nous avons brièvement abordé comment la lumière rouge agit en améliorant le fonctionnement au niveau mitochondrial et en renforçant ensuite le fonctionnement de vos organes grâce à la production d'ATP (qui transporte l'énergie dans tout le corps). Les cellules musculaires ont plus de mitochondries que la plupart des autres types de cellules, car même le plus petit mouvement musculaire nécessite de l'énergie. C'est pourquoi le tissu musculaire est particulièrement réceptif à la thérapie par lumière rouge.

Augmentez la masse musculaire, la performance et l'endurance avec la thérapie par lumière rouge

De nombreuses études ont montré que la thérapie par lumière rouge appliquée à la fois avant et après l'exercice est efficace pour augmenter la masse musculaire, diminuer la fatigue musculaire et améliorer la performance musculaire. 

Des preuves croissantes suggèrent que la thérapie par lumière rouge peut entraîner une augmentation de l'apport en oxygène, un temps moyen de sprint plus long et une réduction de la fatigue perçue. Il a également été démontré qu'elle augmente la puissance musculaire et le couple maximal (la quantité maximale de force utilisée lors d'une contraction musculaire). 

La lumière rouge et proche infrarouge s'est également avérée efficace pour augmenter la masse musculaire et la prise de force musculaire lors de l'entraînement en musculation, et il a été démontré qu'elle diminue la fatigue musculaire squelettique pendant l'exercice, permettant plus de répétitions et une utilisation musculaire plus soutenue.

En fait, l’utilisation de la thérapie par lumière rouge pour la performance sportive présente des bienfaits si extraordinaires et offre aux utilisateurs un tel avantage compétitif qu’il est question, parmi les organisations sportives de haut niveau, de réglementer ce traitement comme un agent améliorant la performance. Voilà un soutien éclatant si jamais nous en avons entendu un. 

Améliorez la récupération musculaire avec la thérapie par lumière rouge

La récupération musculaire est également un facteur clé pour améliorer la performance sportive. Une récupération plus rapide signifie moins de temps de repos entre les entraînements et moins de temps passé à ressentir des douleurs. 

La lumière rouge et proche infrarouge aide à la récupération musculaire en augmentant la circulation et l'oxygénation, ainsi que la régénération cellulaire, ce qui a depuis longtemps été prouvé pour aider à soulager les douleurs musculaires post-exercice, la fatigue et la raideur, entre autres problèmes.

La recherche suggère également que la thérapie par lumière rouge peut entraîner une diminution des dommages musculaires et du stress oxydatif (un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants dans les cellules, limitant la capacité du corps à se détoxifier), deux obstacles importants à la récupération musculaire. 

D’autres études ont montré que la thérapie par lumière rouge seule est plus bénéfique pour la récupération musculaire que la cryothérapie seule ainsi que la combinaison de cryothérapie et de thérapie par lumière rouge, et elle s’est avérée plus efficace que la thérapie par immersion en eau froide pour améliorer la récupération à court terme après l’exercice. Et non seulement la thérapie par lumière rouge est plus efficace, mais elle comporte également beaucoup moins de risques pour la santé, voire aucun. 

La thérapie par lumière rouge n’est pas seulement utile pour les douleurs post-entraînement ordinaires. Il a également été démontré qu’elle diminue significativement retour au jeu (RTP) à plusieurs reprises après une blessure liée au sport, sans effets indésirables.

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour la peau

Le désir d'arrêter le temps sur le vieillissement fait depuis longtemps partie de la condition humaine, et c’est particulièrement vrai aujourd’hui, avec la popularisation et l’accessibilité accrue des procédures esthétiques, associées à une augmentation de l’utilisation de filtres et de photoshop sur les réseaux sociaux pour créer une illusion de perfection. 

Malheureusement, la plupart des interventions esthétiques sont risquées et invasives, et impliquent souvent l'injection d'une substance étrangère dans la peau, ou l'utilisation de produits chimiques agressifs pour provoquer une réaction anti-inflammatoire dans les cellules afin de générer du collagène. 

Ce n’est que récemment que les gens ont commencé à se tourner vers la thérapie par lumière rouge pour ses incroyables bienfaits avec pratiquement aucun risque. Jusqu’à présent, elle n’était principalement disponible que dans les spas ou les cliniques spécialisées, et le coût était trop exorbitant pour profiter pleinement des avantages d’une utilisation continue et quotidienne. Les appareils de thérapie par lumière rouge de Rouge offrent une solution abordable pour ceux qui cherchent à effacer certains signes du vieillissement, à inverser les dommages causés par le soleil, et à voir une amélioration significative d’une multitude de problèmes cutanés indésirables. 

Améliorez l'apparence des rides avec la thérapie par lumière rouge

Le collagène et l'élastine sont les protéines responsables de la structure et de l'élasticité de votre peau, caractéristiques de la peau jeune. Le corps produit moins de collagène et d'élastine avec l'âge, ce qui entraîne des ridules, des rides et une peau fine comme du papier. En augmentant le fonctionnement des mitochondries pour optimiser la production d'ATP et l'énergie cellulaire, la thérapie par lumière rouge permet aux cellules de la peau de protéger le collagène et l'élastine existants, et d'augmenter la production de collagène, inversant ainsi les effets du vieillissement. 

Inversez les dommages causés par le soleil avec la thérapie par lumière rouge

Bien que le soleil ait des bienfaits importants, une exposition excessive peut entraîner de nombreux problèmes, dont beaucoup sont esthétiques, tels que le vieillissement prématuré, les taches solaires irrégulières, le mélasma et la kératose actinique (qui peut devenir cancéreuse).

Beaucoup de ces problèmes sont traités avec des peelings chimiques et des crèmes topiques, dans le but de régénérer les cellules et de produire du collagène, mais ces traitements peuvent être douloureux, augmenter la sensibilité à la lumière et provoquer une sensibilité et des rougeurs cutanées. La thérapie par lumière rouge, en revanche, est naturellement produite par le soleil et a un effet chauffant, un peu comme la lumière UV, mais sans aucun des effets nocifs. Elle pénètre profondément dans la peau pour améliorer la capacité naturelle de votre corps à régénérer les cellules et à produire du collagène. 

Traitez l'acné avec la thérapie par lumière rouge

L'acné est une réalité cruelle pour la majorité des adolescents, qui peut persister jusqu'à l'âge adulte. Il n'y a pas de pénurie de savons, crèmes et même de médicaments sur ordonnance qui ont été essayés et réessayés dans la quête d'une peau claire. Malheureusement, beaucoup de ces remèdes sont extrêmement agressifs pour la peau et ont des effets secondaires importants. 

La thérapie par lumière rouge a montré un effet positif sur l'acné - sans effets secondaires graves et sans risque de surutilisation - surtout lorsqu'elle est combinée à la lumière bleue. La lumière rouge stimule la production de collagène et la régénération cellulaire, et produit une réponse anti-inflammatoire, tandis que la lumière bleue élimine les bactéries responsables de l'acné. 

Soignez les plaies et diminuez les cicatrices avec la thérapie par lumière rouge

Les preuves suggèrent que les propriétés anti-inflammatoires et de production de collagène de la thérapie par lumière rouge peuvent aider à accélérer le processus de cicatrisation des plaies. De nombreuses études cliniques soulignent également l'efficacité de la lumière rouge tant pour la guérison que pour la réduction de l'apparence des cicatrices.

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour le sommeil

On estime qu'environ 30 à 40 % de la population connaît des épisodes d'insomnie, dont 10 à 15 % souffrent d'insomnie chronique. Ceux qui souffrent d'insomnie sont plus susceptibles de développer des maladies chroniques et des problèmes de santé mentale, d'être blessés ou impliqués dans un accident, de sous-performer au travail, de déclarer une qualité de vie inférieure et d'utiliser le système de santé. En d'autres termes, c’est un enjeu important de santé publique. 

La présence constante des écrans dans nos vies est en partie responsable. Les écrans émettent de la lumière bleue, qui régule notre rythme circadien en inhibant la production de mélatonine, l’hormone qui nous rend somnolents. 

La lumière rouge, en revanche, est idéale pour la nuit et pour se détendre avant de se coucher. Pensez-y comme au lever et au coucher du soleil. Le ciel bleu vif du matin indique qu’il est temps de se lever et d’agir, tandis que les tons apaisants du coucher du soleil nous préparent au repos. 

Non seulement la thérapie par lumière rouge est apaisante et relaxante, mais il existe également des preuves qu’elle peut augmenter les niveaux sériques de mélatonine. Elle a aussi l’avantage supplémentaire d’augmenter votre énergie tout au long de la journée en optimisant la production d’ATP, ce qui peut contrer de nombreux effets du manque de sommeil, tels que la somnolence et le manque de concentration. 

Domaines émergents de recherche sur les bienfaits de la thérapie par lumière rouge

La thérapie par lumière rouge est un domaine d’étude relativement nouveau, et les chercheurs commencent à peine à en explorer les bénéfices étendus - et qui changent la vie. C’est un domaine d’étude passionnant, surtout compte tenu du fait qu’il y a si peu de risques et d’effets secondaires associés à l’exposition à la lumière rouge et proche infrarouge. Cela permet aux chercheurs de mener facilement et en toute sécurité des essais cliniques sur l’humain. Jetons un coup d’œil à certaines des recherches émergentes qui éclairent actuellement la liste croissante des bienfaits de la thérapie par lumière rouge.

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour la santé hormonale

Il existe une abondance de recherches émergentes soutenant la thérapie par lumière rouge comme traitement efficace pour un certain nombre de troubles ou déséquilibres hormonaux. 

Traiter l'hypothyroïdie avec la thérapie par lumière rouge

Les preuves de son efficacité sur l'hypothyroïdie de Hashimoto s'accumulent. Elle semble améliorer la fonction thyroïdienne et réduire significativement les niveaux d'anticorps thyroïdiens. Une utilisation régulière et continue de la thérapie par lumière rouge peut même permettre aux patients de réduire considérablement leur dose de médicament thyroïdien, et dans certains cas, de l'éliminer complètement. 

Améliorer la libido avec la thérapie par lumière rouge

Bien que les recherches soient limitées, la thérapie par lumière rouge montre un certain potentiel dans des études cliniques animales comme traitement potentiel de la faible testostérone. Un récent petit essai humain semble confirmer les résultats. Une théorie sur son mode de fonctionnement est que la lumière rouge et proche infrarouge stimule les protéines photoréceptrices dans les testicules, ce qui stimule à son tour la production de testostérone. Une autre est que la thérapie par lumière rouge peut inhiber la glande pinéale, qui sécrète la mélatonine, un inhibiteur de la production de testostérone. 

Soulager les symptômes de la ménopause avec la thérapie par lumière rouge

De nombreuses personnes ménopausées souffrent du syndrome génito-urinaire (SGU), causé par une diminution des œstrogènes dans le tissu vaginal. Le SGU provoque une multitude de symptômes désagréables, allant de la sécheresse vaginale, des brûlures et des irritations, au manque de lubrification et à la douleur pendant les rapports sexuels, ainsi qu’à divers symptômes urinaires.

Des recherches récentes montrent des promesses dans l'efficacité de la thérapie par lumière rouge dans le traitement du GSM en favorisant la production de collagène et d’élastine, ce qui réduit les effets de l’amincissement vaginal, y compris la perte de lubrification naturelle, et aide également à renforcer l’urètre et le sphincter uréthrovaginal.

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour la santé cérébrale et la fonction cognitive

Des données émergentes montrent que la thérapie par lumière rouge, lorsqu'elle est appliquée sur la tête, peut avoir un effet positif sur le fonctionnement cognitif, y compris des améliorations de l’attention et de la mémoire chez des adultes en bonne santé. 

Certaines preuves suggèrent qu’elle pourrait également améliorer de manière significative le flux sanguin cérébral et le fonctionnement cognitif chez ceux qui ont souffert un lésion cérébrale traumatique, même plusieurs années après la blessure, et est actuellement explorée comme traitement pour les vétérans souffrant de lésions cérébrales dues à une exposition à des explosions et des neurotoxines.

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour Alzheimer et la démence

Bien que ce soit un domaine d'étude relativement récent, le corpus croissant de recherches sur les bienfaits de la thérapie par lumière rouge et proche infrarouge sur la maladie d'Alzheimer et la démence montre un potentiel extrême. 

Un une méta-analyse récente des essais cliniques de photobiomodulation comme traitement de la maladie d'Alzheimer et de la démence ont montré que l'utilisation continue de la thérapie par lumière rouge pourrait aider à améliorer la fonction cognitive, la mémoire et le sommeil tout en réduisant les accès de colère, l'anxiété, les errances et la dysfonction olfactive. Une amélioration de la qualité de vie a également été observée, ainsi qu'une réduction du stress des aidants. 

Comme l'utilisation continue semble être un facteur important dans les bienfaits de la thérapie par lumière rouge, des dispositifs abordables à domicile pourraient être une solution peu coûteuse et révolutionnaire pour ceux qui souffrent de troubles cérébraux progressifs, ainsi que pour leurs aidants.

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour la santé mentale et la dépression

Il y a des preuves croissantes que la thérapie par lumière rouge a le potentiel de réduire significativement les symptômes dépressifs chez les personnes souffrant de trouble dépressif majeur, lorsqu'elle est administrée directement à travers le crâne dans le cortex préfrontal. 

Un potentiel similaire est rapporté pour le traitement du trouble anxieux généralisé avec la thérapie par lumière rouge et proche infrarouge, des recherches préliminaires récentes montrant une réduction significative des symptômes d'anxiété ainsi que des améliorations du sommeil, sans effets indésirables significatifs. 

Le trouble affectif saisonnier (TAS) a historiquement été traité par la luminothérapie, conçue pour imiter le soleil. Cependant, la lumière vive peut affecter négativement votre rythme circadien, surtout lorsqu'elle est utilisée au mauvais moment de la journée. La thérapie par lumière rouge, en revanche, semble avoir un effet positif sur les symptômes du TAS, mais sans les longueurs d'onde de lumière bleue qui pourraient nuire au sommeil, ce qui la rend sûre à utiliser même avant le coucher. 

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour des cheveux sains et la perte de cheveux

On estime que 50 millions d'hommes et 30 millions de femmes souffrent d'une certaine forme de perte de cheveux, certains commençant à montrer des signes d'amincissement dès l'adolescence.

Les traitements actuels impliquent généralement des médicaments, qui s'accompagnent souvent d'une gamme exhaustive d'effets secondaires, ou une chirurgie de transplantation, qui peut être à la fois douloureuse et coûteuse.

L'utilisation continue de la thérapie par lumière rouge a montré qu'elle pouvait significativement augmenter le nombre de cheveux, ainsi que épaisseur de la tige capillaire, dans les deux hommes et femmes. Fait remarquable, il n'y a également aucune absence d'effets secondaires graves dans toutes les études, et la satisfaction des patients est également élevée. 

En pénétrant le cuir chevelu jusqu'à la base du follicule pileux, la thérapie par lumière rouge et proche infrarouge est capable de stimuler les cellules pour augmenter la production d'ATP, ce qui accroît l'activité à l'intérieur de la cellule, favorisant ainsi la régénération des follicules pileux. 

Elle augmente également le collagène, qui protège les cheveux contre les radicaux libres nocifs, et augmente aussi le flux sanguin vers le cuir chevelu, permettant à plus d'oxygène et de nutriments d'atteindre les follicules.  

Bienfaits de la thérapie par lumière rouge pour la perte de poids et la cellulite

La graisse corporelle peut être difficile à éliminer. Même avec de l'exercice et une alimentation appropriée, les « zones problématiques » peuvent persister, causant frustration et découragement même chez les régimes les plus déterminés. 

Désespérées d'obtenir des résultats, les personnes se tournent souvent vers des traitements chirurgicaux invasifs pour la réduction de la graisse, des thés et suppléments potentiellement nocifs, ou des gommages et lotions topiques coûteux qui au mieux réduisent de manière minimale et temporaire l'apparence de la cellulite.

Un nombre croissant de preuves suggèrent que la thérapie par lumière rouge peut efficacement et significativement vous aider à perdre de la graisse, réduire la circonférence des zones ciblées, telles que la taille, les hanches et les cuisses, et peut également réduire significativement le apparition de cellulite. 

Bien que davantage de recherches soient nécessaires pour évaluer les bénéfices à long terme de la thérapie par lumière rouge en ce qui concerne la gestion du poids, elle montre certainement beaucoup de promesses, avec l'avantage important de ne présenter pratiquement aucun effet secondaire grave. 

Risques et effets secondaires de la thérapie par lumière rouge

Le point commun à travers les milliers d'études cliniques évaluées par des pairs qui recherchent l'efficacité et l'utilité de la thérapie par lumière rouge est qu'elle est sûre, non invasive et bien tolérée. 

Les quelques petits effets secondaires observés incluent une rougeur temporaire et une sensation de tension de la peau (contrairement à un coup de soleil, cela n'a aucun effet néfaste sur la santé, car il n'y a pas de lumières UV nocives présentes), ou une légère mais inoffensive fatigue oculaire (comme on pourrait en avoir sous des lumières de toute sorte).

Le consensus écrasant est que la thérapie par lumière rouge est un traitement parfaitement sûr et naturel qui peut avoir un effet significatif sur une variété de maux et de problèmes de santé, et peut améliorer considérablement la qualité de vie, pratiquement sans risque. Faites briller une lumière sur une meilleure santé dès aujourd'hui !

Avertissement : Les informations publiées par Rouge Red Light Therapy sont destinées à être éducatives et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux. Nous prenons grand soin de garantir que les informations fournies sont exactes et proviennent de revues scientifiques fiables et d'études cliniques évaluées par des pairs. 

Nos dispositifs de thérapie par lumière rouge sont enregistrés auprès de la FDA comme indiqués pour le soulagement des spasmes musculaires, des douleurs musculaires et articulaires mineures, ainsi que des douleurs et raideurs associées à l'arthrite. Cependant, l'utilisation de nos dispositifs ou l'application de toute information obtenue sur ce site se fait à vos risques et périls, et nous vous encourageons à consulter votre médecin ou professionnel de santé avant de commencer un traitement de thérapie par lumière rouge.